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Cours de Anti-stress Paris
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J'ai appris de nouvelles astuces (savoir dire non) et outils (échelle des priorités par exemple) que je pourrai appliquer. La théorie et les exercices pratiques ont permis de donner du rythme à la formation. Par contre, les exemples correspondent très souvent au secteur commercial et pas social. Le livret est agréable et bien présenté. Très bonne ambiance, même s'il aurait été préférable qu'il y ait plus de participants.
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Réactivité de réponse, interlocuteur disponible, bonne transmission des informations.
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- Formation
- Paris
- Dates au choix
- 2 Jours
...Hiérarchiser ses priorités pour augmenter le niveau d’importance et diminuer le caractère d’urgence. Mettre en place une structure pour faciliter le pilotage... Apprenez-en plus à propos de: Environnement de travail, Gérer son temps, Confiance en soi...
...Hiérarchiser ses priorités pour augmenter le niveau d’importance et diminuer le caractère d’urgence. Mettre en place une structure pour faciliter le pilotage... Apprenez-en plus à propos de: Environnement de travail, Gérer son temps, Confiance en soi...
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J'ai appris de nouvelles astuces (savoir dire non) et outils (échelle des priorités par exemple) que je pourrai appliquer. La théorie et les exercices pratiques ont permis de donner du rythme à la formation. Par contre, les exemples correspondent très souvent au secteur commercial et pas social. Le livret est agréable et bien présenté. Très bonne ambiance, même s'il aurait été préférable qu'il y ait plus de participants.
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Réactivité de réponse, interlocuteur disponible, bonne transmission des informations.
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Le point fort de cette formation de gestion du stress repose sur les qualités incontestables du formateur. Il a su en effet, par ses connaissances et surtout dans son art de nous les transmettre, captiver notre curiosité, mobiliser notre attention, amplifier nos connaissances et apprendre à créer un climat de confiance.
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L'animatrice a su instaurer un climat de respect, d'intimité et de partage. Elle a su s'adapter à chacun des membres du groupe. Je pense que son expérience personnelle sur le sujet abordé ainsi que dans le domaine de la communication sont des atouts qu'elle a su utiliser efficacement.
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"Accueil, compétences de l'intervenant et exercices pratiques ""antistress"". Savoir créer des liens de coopération pour gérer les tensions. la gestion du stress"
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- Formation
- Parisetdans 9 autres établissements
- Lyon, Lille, Bordeaux, Marseille, Nantes, Nice, Rennes, Toulouse, Strasbourg
- 2 Jours
...Activités : ma création anti-stress ; le potentiel créatif comme source d'énergie positive au quotidien. Entraînements : rire pour être heureux...
...Activités : ma création anti-stress ; le potentiel créatif comme source d'énergie positive au quotidien. Entraînements : rire pour être heureux...
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Le point fort de cette formation de gestion du stress repose sur les qualités incontestables du formateur. Il a su en effet, par ses connaissances et surtout dans son art de nous les transmettre, captiver notre curiosité, mobiliser notre attention, amplifier nos connaissances et apprendre à créer un climat de confiance.
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L'animatrice a su instaurer un climat de respect, d'intimité et de partage. Elle a su s'adapter à chacun des membres du groupe. Je pense que son expérience personnelle sur le sujet abordé ainsi que dans le domaine de la communication sont des atouts qu'elle a su utiliser efficacement.
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"Accueil, compétences de l'intervenant et exercices pratiques ""antistress"". Savoir créer des liens de coopération pour gérer les tensions. la gestion du stress"
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La formation s'articule sur deux axes théorique, d'une part, mais surtout pratique, avec un travail soutenu collectif, par binôme et individuel.
C'est une formation avec un programme très riche et dense en effectif réduit, nous sommes un groupe avec une belle énergie de 9 personnes motivées et impliquées et de parcours très variés.
Je suis ravie de m'embarquer avec ce groupe pour cette aventure de 2 ans avec ces deux formateurs dont on sent le fort désir de transmettre avec rigueur et de manière vivante leur Passion du Qi Gong , la philosophie chinoise et l'envie réelle de partager leurs Savoirs.
Je pense que vais certainement enchaîner sur leur troisième année de formation pour obtenir leur master...
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- Formation
- Paris
- Dates au choix
- 30 Jours
...de ceux de la Porte du Dragon de Maître Xi, de ceux du Temple de Guang Xiao Si de Sifu KarFung et du Wu Zang Qi Gong du Mont Wudang. Chaque week-end... Apprenez-en plus à propos de: Art thérapie, Qi Gong dynamique, Qi Gong...
...de ceux de la Porte du Dragon de Maître Xi, de ceux du Temple de Guang Xiao Si de Sifu KarFung et du Wu Zang Qi Gong du Mont Wudang. Chaque week-end... Apprenez-en plus à propos de: Art thérapie, Qi Gong dynamique, Qi Gong...
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La formation s'articule sur deux axes théorique, d'une part, mais surtout pratique, avec un travail soutenu collectif, par binôme et individuel.
C'est une formation avec un programme très riche et dense en effectif réduit, nous sommes un groupe avec une belle énergie de 9 personnes motivées et impliquées et de parcours très variés.
Je suis ravie de m'embarquer avec ce groupe pour cette aventure de 2 ans avec ces deux formateurs dont on sent le fort désir de transmettre avec rigueur et de manière vivante leur Passion du Qi Gong , la philosophie chinoise et l'envie réelle de partager leurs Savoirs.
Je pense que vais certainement enchaîner sur leur troisième année de formation pour obtenir leur master...
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Ayant participé à des séances de méditations sous la direction de Stéphane, je peux garantir que ça fait un bien fou ! On se sent comme « rechargé » à l’issue de la séance, et, ce n’est pas rien, c’est très efficace pour retrouver le sommeil et parer au coups de stress.
Quant à l’hypnose, c’est également très efficace pour retrouver un désir bridé par la peur ou le stress d’un quotidien incertain, et recouvrer ainsi une volonté plus déterminée.
Ces séances sont conduites avec une parfaite bienveillance, je ne saurais que les recommander !
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- Formation
- Paris
- Niveau initiation
- Dates au choix
...Cette formation s’adresse aux professionnels de l’audiovisuel qui cherchent à s’améliorer en concentration, confiance en soi et créativité afin d’être... Apprenez-en plus à propos de: Hypnose médicale, Coach personnel, Art thérapie...
...Cette formation s’adresse aux professionnels de l’audiovisuel qui cherchent à s’améliorer en concentration, confiance en soi et créativité afin d’être... Apprenez-en plus à propos de: Hypnose médicale, Coach personnel, Art thérapie...
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Ayant participé à des séances de méditations sous la direction de Stéphane, je peux garantir que ça fait un bien fou ! On se sent comme « rechargé » à l’issue de la séance, et, ce n’est pas rien, c’est très efficace pour retrouver le sommeil et parer au coups de stress.
Quant à l’hypnose, c’est également très efficace pour retrouver un désir bridé par la peur ou le stress d’un quotidien incertain, et recouvrer ainsi une volonté plus déterminée.
Ces séances sont conduites avec une parfaite bienveillance, je ne saurais que les recommander !
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- Formation
- Paris
- Dates au choix
...par le personnel et recherche de solutions adaptées... Apprenez-en plus à propos de: Environnement de travail, Organisation du travail, Évaluation de performances...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
- 2 Jours
...(moxas direct et indirect, moxa au gros sel, moxa au gingembre, à l’ail). Les indications et contre indications sont abordées et expliquées de façon précise et détaillée... Apprenez-en plus à propos de: Taï chi chuan, Qi Gong postural, Qi Gong...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
- 2 Jours
...selon la loi universelle de la GRAVITE. L’art de bien gérer son temps devient alors celui de naviguer au mieux pour maximiser les objectifs atteints en... Apprenez-en plus à propos de: Environnement de travail, Organisation Personnelle, Gérer son temps...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
- 2 Jours
...collaborateur et le manager Elaborer une vision de ce qui pourrait être possible (projection) Définir ses priorités pour guider ses choix Définir une ligne... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle, Bilan de compétences, Communication orale...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
- 1 Jour
...basé sur la gestuelle en laissant dans la barbotine la trace des mains, des doigts et en composant ainsi un tableau éphémère dont on pourra garder une trace photographique... Apprenez-en plus à propos de: Communication gestuelle, Techniques de communication, Psychosociologie du travail...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
...habiletés, connaissances, valeurs et intérêts. Développer des stratégies afin de maintenir une image positive de vous-même. Renforcer sa confiance en soi... Apprenez-en plus à propos de: Psychosociologie du travail, Gérer son temps, Enrionnement de travail...
- Formation
- Paris
- 1 Jour
...Comprendre l’influence des mécanismes de défense dans ses relations interpersonnelles : les modes d’intervention peuvent susciter des résistances non voulues... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Estime de soi, Communication interpersonnelle...