Cours Développement Personnel et Détente à Bayonne

...La pratique de la gestion du stress. Les modérateurs du stress. Les programmes personnels de gestion du stress. Ne stressez pas les autres. Prévenir le stress... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Environnement de travail, Estime de soi...

...Synchroniser et conduire un entretien. Ancrer les états positifs ; neutraliser les ancres négatives emmagasinées au fil du temps. Le découpage de l'information...

...les émotions de base La gestion des émotions Le trafic d’émotions : Nous trafiquons nos émotions La collection de timbres L’élastique Le racket ou sentiment parasite... Apprenez-en plus à propos de: Savoir reconnaître ses émotions, Communication orale, Intelligence émotionnelle...

...afin de permettre aux participants de s'approprier progressivement les outils et méthodes. Les méthodes pédagogiques utilisées sont principalement expositives...

...d’exprimer son point de vue sans agressivité, de savoir dire non. tout le monde Définition de l’assertivité ou affirmation de soi. Les 3 grands types de comportements relationnels... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Efficacité personnelle, Prise de parole en public...

...et cas pratiques afin de permettre aux participants de s'approprier progressivement les outils et méthodes. Les méthodes pédagogiques utilisées sont principalement expositives...

...de recrutement : Les trois règles d’or Ce qu’il ne faut surtout pas faire en entretien Les questions posées Que pouvez-vous négocier ? Comment répondre aux objections... Apprenez-en plus à propos de: Conception de présentations, Efficacité personnelle, Recherche d'emploi...

...Les exercices pratiques sont élaborés en tenant comptes spécificités de l’activité professionnelle du stagiaire...

...La règle des 4 x 20 Le positionnement dans l’espace, l’attitude générale (le look), les attitudes, les tics, les gestes (la poignée de main)... Apprenez-en plus à propos de: Communication gestuelle, Techniques de présentation, Accueil physique...

...spécificités de l’activité professionnelle du stagiaire...

...S’aider pour son organisation avec des outils efficaces IV. La gestion du temps en équipe Évaluer l’impact de sa propre gestion du temps sur le temps des...

...en soi par l’organisation et la structuration mentale des idées La gestion mentale de ses blocages et de son stress: les techniques de concentration et... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...

...gestion du silence - reformulation - écoute dans l'improvisation III. Identifier son style de communication pour agir Mieux se connaître pour mieux communiquer... Apprenez-en plus à propos de: Communication orale...

...progressivement les outils et méthodes. Les méthodes pédagogiques utilisées sont principalement expositives, actives et interrogatives. Les exercices pratiques...

...Définir le contenu du message Structurer et illustrer ses idées Faire un plan équilibré, prévoir les transitions, choisir des mots clés Prévoir l'argumentaire... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public...

...Élaborer son propre code couleur. IV. A chacun son style Les différents styles vestimentaires. Rechercher et découvrir ses atouts pour les mettre en valeur...

...mobiliser ses ressources, développer ses talents. Oser se mettre en valeur: optimiser son image, trouver sa place, reconnaître ses compétences...

...pour faciliter les contacts et les échanges. S’appuyer sur des formules « brise-glace ». III. Proposer des sujets et entretenir la conversation Inciter...

...temps / gestion du stress. Déceler ses objectifs et priorités. Identifier et privilégier les actions à forte valeur ajoutée. Développer ou améliorer ses...