Formation self defense

... de pouvoir accéder aux matières suivantes. Prévention Jeux de rôles à l'intérieur et à l'extérieur Techniques de défense simples et efficaces Relaxation...

...Objectif de la formation Cette formation "Initiation aux techniques de Self Défense" vous permettra de connaître le cadre légal et d'acquérir les techniques de base pour assurer votre protection en cas d'agression : - Savoir réagir et répondre efficacement en cas d'agression physique dangereuse... Apprenez-en plus à propos de: Techniques de formation, Techniques du son...

...des méridiens Qi gong des 4 saisons avec apprentissage aux sons curatifs Qi gong spécial douleur du dos techniques compilées par Maître Yang Jwing Ming...

.... Infos: Programme: Self-défense Atelier de niveau (initiation/perfectionnement)...

...L’autodéfense se pratique autant par les actes que par l’attitude. Grâce à une sélection de techniques de défense personnelle, vous apprendrez à connaître et à mettre en pratique des mouvements réduisant considérablement le risque d’être victime de violence et permettant de réagir de façon adéquate...

...Objectifs: découvir, améliorer et renforcer sa technique de défense au sol. Destinataires: accessible à tous les publics quelques soient leur niveau de pratique et l'origine martiale...

...Nihon taî-jitsu (self défense), tambo jitsu (travail de la matraque), iai-do (sabre) diverses pratiques des arts martiaux avec un 7éme dan Espagnol...

...et contrôle chutes Apprentissage techniques base sur des saisies et dégagements, notions de base sur techniques de poings/pieds...

... de pouvoir accéder aux matières suivantes. Prévention Jeux de rôles à l'intérieur et à l'extérieur Techniques de défense simples et efficaces Relaxation...

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..., les participants découvriront ou approfondiront, lors de ces stages, les multiples techniques de défense que ce soit verbales ou physiques, proportionnées à différentes agressions. Ces stages sont dans un premier temps destinés aux enfants de 9 à 12 ans ainsi qu'aux adolescents de 13 à 17 ans. Ils apprendront...

..., les participants découvriront ou approfondiront, lors de ces stages, les multiples techniques de défense que ce soit verbales ou physiques, proportionnées à différentes agressions. Ces stages sont dans un premier temps destinés aux enfants de 9 à 12 ans ainsi qu'aux adolescents de 13 à 17 ans. Ils apprendront...

...Etre en mesure de mettre en oeuvre un acte de défense proportionné à une agression physique qui m'est destinée...

...Etre en mesure de mettre en oeuvre un acte de défense proportionné à une agression physique qui m'est destinée...

...Etre en mesure de mettre en oeuvre une acte de défense proportionné à une agression physique qui m'est destinée...

...Etre en mesure de mettre en oeuvre une acte de défense proportionné à une agression physique qui m'est destinée...

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... de pratique : - Les pratiques martiales : self-défense à mains nues (bando), self-défense avec armes (banshay), le combat avec les animaux - Les arts de combat...