Mieux se connaître pour mieux communiquer
Formation
À Paris
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PROFORMALYS
Formation (75) Paris / En présentiel1 150 € HT -
CERTyou
Formation (75) Paris / En présentielPrix sur demande -
Aliénor Management
Formation (75) Paris / En présentiel550 € HT -
Archipel Formation
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Krauthammer
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Optimental Consulting
Formation (75) Paris / En présentielPrix sur demande -
Bioformation Sas
Formation (75) Paris / En présentiel1 050 € TTC
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Description
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Typologie
Formation
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Lieu
Paris
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Dates de début
Dates au choix
Objectif de la formation Cette formation "Mieux se connaître pour mieux communiquer" permettra aux participants de :
- Identifier les composantes de l’estime de soi et de la confiance en soi
- Utiliser des techniques pour mieux s’estimer, croire en soi et gagner en efficacité
- Comprendre et pratiquer les mécanismes de l’affirmation de soi et de communiquer avec autrui Supprimer Ajouter à ma sélection - Ma sélection Formations inter-entreprises organisées à Toulouse, Bordeaux, Lyon, Marseille et Paris
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
Les Avis
Les matières
- Estime de soi
- Affirmation de soi
- Gestion
Le programme
- Définition
- Identification des freins et des moteurs
- Autodiagnostic
- Les signes de reconnaissance
- Comment s’en donner et en obtenir pour nourrir l’estime de soi et des autres
- Identification des 4 émotions de base
- Savoir transformer ses émotions en actions constructives
- Le schéma de la communication,
- Les états du Moi (Analyse Transactionnelle)
- Les positions de vie (Analyse Transactionnelle)
- L’écoute active
- La reformulation
- Définition
- Comportements
- Entraînement au « parler-vrai » (dire non, émettre une critique constructive)
Mieux se connaître pour mieux communiquer
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