S'informer pour Bien Se Préparer
Formation
À Paris
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
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Dirigé à
Pour professionnels
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Lieu
Paris
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Durée
2 Jours
Objectifs: A l'issue de ces journées d'information, les participants disposeront d'éléments pour: aborder le passage à la retraite et se préparer à la transition avec plus de sérénité. ommencer à orienter leur réflexion vers un projet de vie post-professionnelle porteur de sens, qui tienne compte de leurs aspirations, de leurs moyens et de leurs contraintes. anticiper dans les meilleures conditions, les changements à venir. Destinataires: Senior envisageant son départ à la retraite dans les deux années qui viennent et souhaitant s'informer pour ensuite préparer la transition dans les meilleures conditions.
Précisions importantes
Modalité Formation continue
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
À propos de cette formation
Dans le cadre de votre "Plan Senior", vous souhaitez donner à vos salariés l’information nécessaire et un temps de réflexion pour leur permettre de préparer au mieux leur départ à la retraite professionnelle à la retraite
Les Avis
Le programme
Evaluer et gérer mes ressources
- Comprendre la mécanique administrative, financière de ma retraite Repérer les démarches à effectuer pour estimer, liquider, compléter, améliorer ma pension de retraite
- Estimer "justement" sa date de départ
- Recueillir les informations utiles pour gérer et adapter au mieux mon patrimoine
- Me préparer à gérer la transition
- Explorer mes représentations liées à l’âge, la retraite, l’avenir…
- Entrevoir ma future identité de "retraité"
- Repérer les espoirs et les craintes que cette nouvelle vie peut susciter Anticiper mon départ au cours des mois, semaines, jours qui le précèderont et faire le deuil de mon activité professionnelle passée
- Reconnaître ce qui va fondamentalement changer pour m’y préparer
- La nouvelle disponibilité et gestion du temps, de nouveaux repères
- Le rapport à "l’utilité sociale"
- Les relations de couple, familiales (enfants, petits enfants, parents âgés…)
- L’évolution de mes besoins, du sens attribué à mes activités
Inventer et construire ma nouvelle vie
- Repérer mes envies, mes désirs d’avenir
- Identifier des projets possibles (activités sociales, culturelles, sportives, familiales, professionnelles indépendantes…) pour les années à venir
- Repérer mes doutes, mes freins et les obstacles potentiels à dépasser
M’approprier les éléments fondamentaux d’un projet réussi
- Respecter les 5 critères d’un objectif porteur de sens et atteignable
- Définir un plan d’action cohérent
Préserver mon capital "Forme, Santé"
- Maintenir une activité physique adaptée
- Soigner mon alimentation
- Entretenir ma mémoire et mon capital intellectuel
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