Gestion du Temps

Formation

À Nantes

700 € HT

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Description

  • Typologie

    Formation

  • Niveau

    Niveau intermédiaire

  • Lieu

    Nantes

  • Heures de classe

    14h

  • Durée

    2 Jours

  • Dates de début

    Dates au choix

  • Stages en entreprise

    Oui

La formation que vous propose Orionis Consultants vous apprendra à gérer votre temps. Vous acquerrez de solides compétences qui vous aideront dans la gestion de votre vie professionnelle et personnelle. Ces compétences d’optimisation de l’agenda vous permettront de gagner en efficacité.

Les sites et dates disponibles

Lieu

Date de début

Nantes ((44) Loire-Atlantique)
Voir plan
44000

Date de début

Dates au choixInscriptions ouvertes

À propos de cette formation

Cette formation de 2 jours vous permettra d’identifier vos pertes de temps. Vous saurez prioriser vos activités et acquerrez des méthodes pour mieux vous organiser. Vous apprendrez à mettre en place des outils facilitant la gestion du temps. Vous comprendrez vos comportements et votre rapport au temps pour réduire votre stress. La formatrice est spécialisée dans les relations humaines et le management. Elle connait parfaitement les problématiques de gestion du temps dans la vie professionnelle et personnelle. Ils vous prodigueront de précieux conseils pratiques pour vous aider à progresser. La pédagogie de la formation est interactive et se base sur de nombreux exercices pratiques. Cette approche vous garantit une bonne maîtrise des notions théoriques.

Cette formation s'adresse à toute personne qui travaille dans l’urgence et qui souhaite améliorer son activité professionnelle.

Ecrire lire et parler le français

Attestation de formation professionnelle

Cette formation sera dispensé par une formatrice spécialisée en relations humaines, communication, management.

Suite à une demande nous vous contacterons par téléphone et échanger sur vos attentes afin de vous adresser une proposition personnalisée.

Questions / Réponses

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Les matières

  • Gestion du temps
  • Optimisation de la productivité
  • Capacité d'organisation
  • Gestion du stress
  • Identification d'activités chronophages
  • Définition des priorités
  • Gestion de l'agenda
  • Organisation du travail
  • Travail dans une situation d'urgence
  • Identification des pertes de temps

Professeurs

XXX XXX

XXX XXX

XXX

Le programme

Les outils d’organisation et communication utilisés

  • Les enjeux
  • Travailler mieux sans pour autant travailler plus
  • Être plus efficient
  • Optimiser sa productivité son organisation
  • Éviter les situations de stress

Diagnostiquer sa gestion du temps

  • Etat des lieux de l’organisation, des tâches, de l’amplitude journée
  • Identifier les activités « chronophages » qui nous font perdre du temps
  • Repérer les contraintes se rapportant à notre environnement professionnel
  • Les outils de gestion du temps utilisés au quotidien

Définir ses priorités pour mieux gérer son temps

  • Les 4 règles fondamentales de la gestion du temps

Anticipation - Hiérarchisation

Planification - Contrôle

  • Distinguer l’urgence de l’importance
  • Identifier les priorités
  • Regrouper les tâches similaires ; gérer les interruptions ; gérer ses activités lors des déplacements professionnels
  • Savoir s’organiser pour gérer les projets importants

S’organiser grâce aux outils

  • Gérer son agenda
  • Utiliser les nouveaux outils informatiques : outlook, agenda électronique, etc
  • Construire sa boite à outils : rétro-planning, matrices, check listes , échéancier, réunions, notes, entretiens, …..

Savoir faire des choix

  • Tenir compte de ses rythmes personnels
  • Ne faire qu’une chose à la fois
  • Organiser son espace de travail
  • Savoir dire non
  • Soigner sa forme et son équilibre nerveux

Gérer son stress pour le travail en situation d’urgence

  • Identifier les éléments générateurs de stress
  • Mobiliser ses ressources pour résister à la pression
  • Savoir trouver un équilibre entre vie privée et vie professionnelle

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