L'Estime de Soi Bien Maîtrisée, Facteur de Progrès Professionnel

Comprendre le concept d'estime de soi et sa mise en jeu dans un contexte professionnel

Image de soi, confiance en soi, estime de soi : fonctionnement et enjeux pour l'individu
L'estime de soi, la désirabilité sociale et les stéréotypes sociaux : être soi-même
Les enjeux dans le contexte de l'entreprise : avec les collègues, la hiérarchie, les autres services
L'importance de l'estime de soi dans la construction d'un parcours professionnel

Evaluer son estime de soi dans l'entreprise

Les différents niveaux et typologies d'estime de soi : haute et basse estime de soi, estime de soi stable et instable, bonne estime de soi
Doutes, timidité, hésitations, échecs, ambition, certitudes, décisions, réussites
Les réactions au stress
Les conduites professionnelles gagnantes selon les différentes situations
Analyser ses difficultés, tirer parti de ses échecs et savoir rebondir
Développer un regard plus juste et objectif sur soi

Gérer et faire progresser son estime de soi dans le contexte professionnel

Retrouver ses points d'ancrage : les fondations de son estime de soi
S'appuyer sur ses réussites
Mobiliser ses ressources personnelles
Apprendre à visualiser et à utiliser sa créativité
Dresser sa carte relationnelle dans l'entreprise et les points de progression possible

Savoir créer un climat de confiance

Estime de soi, respect des autres
Oser s'affirmer

Compléter la formation avec les modules e-learning offerts :

- faire le point sur son assertivité
- gagner en assertivité : changer de regard sur soi