LES EMOTIONS AU TRAVAIL

Se « réconcilier avec les émotions ». Faire de ses émotions des amies et des alliées.
 Apprendre à identifier ses émotions et à les nommer.
 Comprendre leur fonction, leur utilité et leur fonctionnement.
 Apprendre à développer une plus grande maîtrise de ses propres comportements dans les situations
émotionnellement chargées.
 Faire de ses émotions un "atout relationnel".
 Apprendre à communiquer, à exprimer ses émotions.
 Apprendre à faire face aux comportements des autres et gérer de manière constructive les situations
relationnelles difficiles.

Toute personne souhaitant mieux comprendre les émotions et mieux les maîtriser.