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Cours de Confiance en Soi En présentiel Tours
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- 4 Jours
...Objectifs: Identifier et développer son potentiel. Maîtriser son niveau de stress. Consolider son capital confiance. Adopter une attitude positive. Surmonter ses échecs. Identifier et valoriser ses qualités. Affronter les épreuves et transformer son regard sur soi-même en s'affirmant. Etre plus...
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Très bonne pédagogie, explication, et communication.
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- Toursetdans 259 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
... et apprendre à mieux se connaitre.La formation aborde aussi les niveau et les typologies d’estime de soi les différentes réactions du au stress ou à une situation inconfortable et les conduites professionnelles gagnantes. Avant d’apprendre à s’affirmer, vous verrez comment vivre en accord avec ses valeurs... Apprenez-en plus à propos de: Gérer le stress, Estime de soi, Donner son opinion...
... et apprendre à mieux se connaitre.La formation aborde aussi les niveau et les typologies d’estime de soi les différentes réactions du au stress ou à une situation inconfortable et les conduites professionnelles gagnantes. Avant d’apprendre à s’affirmer, vous verrez comment vivre en accord avec ses valeurs... Apprenez-en plus à propos de: Gérer le stress, Estime de soi, Donner son opinion...
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- 2 Jours
... » et les difficultés de communication amenés par soi-même. Renforcer sa confiance en soi et en autrui: mobiliser ses ressources, développer ses talents. Oser se mettre...
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- 2 Jours
...Décoder le langage non verbal (posture et gestuelle). V. Savoir conclure une conversation Affirmer clairement ses objectifs. Préparer l’étape suivante...
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- 2 Jours
...Les fondamentaux de la confiance en soi et comment renforcer sa propre estime de... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi...
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- 60 Jours
...maîtrise de la qualité Outils SMQ Outils PRQ Outils Lean QCM (questionnaire à choix multiples) Bonheur dans l’entreprise libérée... Apprenez-en plus à propos de: Directeur d’agences, Responsable communication, Motiver une équipe...
- Formation
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...illustration) et des vidéos. Chaque partie d'un cours certifiant est ponctuée d'exercices de 2 types : Des quiz corrigés automatiquement Des devoirs libres...
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NA
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...son émotionnel et son mental pour agir sur son comportement...
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- 3 Mois
... et pratiquement à la prise de parole Développer la confiance en soi Mieux gérer ses émotions Mettre au point une stratégie de présentation pertinente 2) Préparer... Apprenez-en plus à propos de: Préparation d'une présentation...
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...La connaissance de soi - La présence et l'apparence - Pourquoi les gens trop sûrs d'eux sont-ils mal vus ? - Savoir se taire - Structurer...
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Des exercices simple à faire quotidiennement, début d'une mise en action par le corps.
Au fur et à mesure, plus d'attention aux sensations, aux émotions.
Un mental qui s’apaise, un corps qui se détend, plus de conscience, plus de souplesse...
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Des formations et des propositions très ouvertes sur tous les plans et les sujets, en toute transparence et très concrètes, utiles et pratique pour nos vies d'humain dans ce monde.
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- Niveau intermédiaire
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...bridé, enfermé dans des schémas récurrents, - de te dévaloriser, de culpabiliser, de trouver des fausses bonnes excuses? ET/OU ENVIE - d'explorer... Apprenez-en plus à propos de: Développement personnel, Bien être, Mise en action...
...bridé, enfermé dans des schémas récurrents, - de te dévaloriser, de culpabiliser, de trouver des fausses bonnes excuses? ET/OU ENVIE - d'explorer... Apprenez-en plus à propos de: Développement personnel, Bien être, Mise en action...
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Des exercices simple à faire quotidiennement, début d'une mise en action par le corps.
Au fur et à mesure, plus d'attention aux sensations, aux émotions.
Un mental qui s’apaise, un corps qui se détend, plus de conscience, plus de souplesse...
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Des formations et des propositions très ouvertes sur tous les plans et les sujets, en toute transparence et très concrètes, utiles et pratique pour nos vies d'humain dans ce monde.
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Formation très réussie, appui psychologique formidable
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Excellent, j’ai beaucoup aimé la disponibilité et l’écoute attentive du formateur. Je me sens beaucoup mieux.
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Excellent, j’ai beaucoup aimé la solidarité du groupe.
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- Niveau initiation
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... relations, faire confiance à la... Apprenez-en plus à propos de: Développement social, Efficacité énergétique, Développement personnel...
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Je suis sophrologue spécialisée en infertilité, et je souhaiterais remercier Educatel, pour cette superbe formation, je viens de la terminer, et ça été que du bonheur tout le long.
J'ai soldé ma formation par le stage pratique où je me suis tout simplement Régalée!! Marc est un super animateur, vraiment merci merci merci, pour cette formation que je recommande, j'attends maintenant mon certificat, que je vais accrocher avec fierté dans mon cabinet.
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J'en profite pour partager rapidement une sensation de "vague à l'âme" par rapport au retour à la réalité ... Pendant cette semaine je me suis sentie comme dans un écrin à partager de très belles pensées et expériences !
Merci encore pour ce stage formidable dont les effets vont longtemps se faire sentir ... je le souhaite vraiment...
Espérant avoir des nouvelles par le réseau d'Educatel, je vous souhaite une très bonne continuation.
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Etant Aide-soignante, je pratique dans l’établissement où je travaille ce que j’ai appris durant ma formation et surtout mon stage. J’ai un groupe de 6 personnes âgées, qui n'avaient jamais pratiqué cette animation, cela a montré à la 3ème séance, des signes de détente, de bien être, , et surtout un échange extraordinaire avec expressions verbales surprenantes pour ces personnes démentes, ou plaintives, ou trop silencieuses, suite aux suggestions proposées . En individuel, j'associe beaucoup le toucher avec mes suggestions.
Je commence à avoir un bon retour sur le comportement de certains pensionnaires (douleur, sommeil, accalmie comportementale...) Le résultat avec les personnes atteintes d’Alzheimer est surprenant.
Etant aussi pompier, la relaxation me sert beaucoup : j'ai proposé, des suggestions, associées à une maitrise de la respiration, ainsi j'ai réussi à détendre un jeune de 15 ans qui s'était luxé l'épaule avec fortes douleurs sans antalgique, pendant 45 mn (j'ai eu les félicitations de mon équipe). Et je poursuis ainsi naturellement.
Et puis je me suis installée en auto- entrepreneur, je propose une animation de groupe tous les lundis de 15 à 16 h depuis février 2013. Je loue la salle du village, et le foyer rural me prête le matériel (les gros ballons suisses entre autre) je touche un public de 40 à 80 ans et ma séance est un mélange de Caycedo, de Schultz, Jacobson, Vittoz mais aussi d'étirements mi yoga, mi pilate, un peu de qi gong, de tai-chi. Nous étions 8 à la 1ère séance nous sommes 20 à ce jour. Debout, assis sur les gros ballons (parfait pour un renforcement des muscles les plus profonds, pour l'équilibre , la maitrise et la conscience du corps, et la confiance) puis allongés pour la relaxation finale , avec suggestions associées à la musique et à la visualisation. Tension du corps, relâchement, détente, maitrise de la respiration prise de conscience du corps. Pour certaines (hé oui ... 100 /100 féminin), plus d'insomnie. J'écoute, j'observe leur douleur, leur plainte et j'adapte ma séance.
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- Formation
- A distance
- Dates au choix
- 9 Mois
...pour les sciences humaines, une bonne maîtrise de la langue française et des aptitudes à la communication. Introduction Le stress et le langage du corps... Apprenez-en plus à propos de: Connaissance de la physiologie, Maîtrise des techniques sophroniques, Relaxation énergétique...
...pour les sciences humaines, une bonne maîtrise de la langue française et des aptitudes à la communication. Introduction Le stress et le langage du corps... Apprenez-en plus à propos de: Connaissance de la physiologie, Maîtrise des techniques sophroniques, Relaxation énergétique...
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Je suis sophrologue spécialisée en infertilité, et je souhaiterais remercier Educatel, pour cette superbe formation, je viens de la terminer, et ça été que du bonheur tout le long.
J'ai soldé ma formation par le stage pratique où je me suis tout simplement Régalée!! Marc est un super animateur, vraiment merci merci merci, pour cette formation que je recommande, j'attends maintenant mon certificat, que je vais accrocher avec fierté dans mon cabinet.
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J'en profite pour partager rapidement une sensation de "vague à l'âme" par rapport au retour à la réalité ... Pendant cette semaine je me suis sentie comme dans un écrin à partager de très belles pensées et expériences !
Merci encore pour ce stage formidable dont les effets vont longtemps se faire sentir ... je le souhaite vraiment...
Espérant avoir des nouvelles par le réseau d'Educatel, je vous souhaite une très bonne continuation.
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Etant Aide-soignante, je pratique dans l’établissement où je travaille ce que j’ai appris durant ma formation et surtout mon stage. J’ai un groupe de 6 personnes âgées, qui n'avaient jamais pratiqué cette animation, cela a montré à la 3ème séance, des signes de détente, de bien être, , et surtout un échange extraordinaire avec expressions verbales surprenantes pour ces personnes démentes, ou plaintives, ou trop silencieuses, suite aux suggestions proposées . En individuel, j'associe beaucoup le toucher avec mes suggestions.
Je commence à avoir un bon retour sur le comportement de certains pensionnaires (douleur, sommeil, accalmie comportementale...) Le résultat avec les personnes atteintes d’Alzheimer est surprenant.
Etant aussi pompier, la relaxation me sert beaucoup : j'ai proposé, des suggestions, associées à une maitrise de la respiration, ainsi j'ai réussi à détendre un jeune de 15 ans qui s'était luxé l'épaule avec fortes douleurs sans antalgique, pendant 45 mn (j'ai eu les félicitations de mon équipe). Et je poursuis ainsi naturellement.
Et puis je me suis installée en auto- entrepreneur, je propose une animation de groupe tous les lundis de 15 à 16 h depuis février 2013. Je loue la salle du village, et le foyer rural me prête le matériel (les gros ballons suisses entre autre) je touche un public de 40 à 80 ans et ma séance est un mélange de Caycedo, de Schultz, Jacobson, Vittoz mais aussi d'étirements mi yoga, mi pilate, un peu de qi gong, de tai-chi. Nous étions 8 à la 1ère séance nous sommes 20 à ce jour. Debout, assis sur les gros ballons (parfait pour un renforcement des muscles les plus profonds, pour l'équilibre , la maitrise et la conscience du corps, et la confiance) puis allongés pour la relaxation finale , avec suggestions associées à la musique et à la visualisation. Tension du corps, relâchement, détente, maitrise de la respiration prise de conscience du corps. Pour certaines (hé oui ... 100 /100 féminin), plus d'insomnie. J'écoute, j'observe leur douleur, leur plainte et j'adapte ma séance.
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- Niveau intermédiaire
- 8 Mois
...Se comporter en public - Relations humaines - etc... Le programme est adapté aux réalités de nos jours et il se renouvelle de temps en temps afin de le... Apprenez-en plus à propos de: Les circonstances, Les Cultures etrangeres, Art de recevoir...
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- 2 Jours
...- Comment s’affirmer Eviterl'agressivité, la fuite ou la manipulation, comment développerl’affirmation de soi ou l'assertivité pour éviter... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Image de soi...
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...Valider les solutions retenues Le traitement des idées jusqu'aux solutions Réfléchir vite et bien pour prendre une décision Valider les solutions retenues... Apprenez-en plus à propos de: Outils de marketing, Responsable de département, Études marketing...
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...comprendre le métier de coach et ses spécificités, respecter la déontologie, mettre en œuvre une prestation de coaching, développer son activité professionnelle…... Apprenez-en plus à propos de: Coach personnel, Coaching individuel, Coach de vie...
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...affiner sa diction avec les techniques d’articulation et comment s’engager dynamiquement dans une phrase. Notre experte, Fanny Lesprit, comédienne... Apprenez-en plus à propos de: Prendre soin de sa voix, Techniques vocales, Gagner en confiance...
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- 3 Mois
... distinguer comment les personnes attribuent leur confiance dans les différentes cultures. Identifier les préférences culturelles en matière de transmission de messages lorsqu'on communique à distance, par téléphone ou par mail et affiner votre communication pour la rendre plus efficace. Destinataires... Apprenez-en plus à propos de: Conscience de l'influence des cultures, Identification des préférences culturelles...
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- 3 Mois
...motiver votre collaborateur pour les solutions que vous préconisez. Destinataires: Cadres. Managers de Business Unit. Chefs de projets manageant une équipe transversale...