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Cours de Stress Nièvre
- Formation
- Nevers
...Les trois axes du stress - Identifier les facteurs, leurs causes et les conséquences - Prendre conscience des trois liens : physique, mental et émotionnel...
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Formation complète, riche en informations. Le formateur possède des
connaissances solides, il a ainsi répondu à nos questions et élargit même
parfois le sujet.
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- Formation
- Neversetdans 259 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...produits par le stress. C’est une formation de 2 jours et qui s’inscrit dans le cadre du DIF.Le programme va dans la direction de mieux connaître le stress... Apprenez-en plus à propos de: Effets du stress, Gérer le stress, La gestion des relations...
...produits par le stress. C’est une formation de 2 jours et qui s’inscrit dans le cadre du DIF.Le programme va dans la direction de mieux connaître le stress... Apprenez-en plus à propos de: Effets du stress, Gérer le stress, La gestion des relations...
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Formation complète, riche en informations. Le formateur possède des
connaissances solides, il a ainsi répondu à nos questions et élargit même
parfois le sujet.
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- , Montpellier, Strasbourg, Colmar, Bordeaux, Agen, Pau, Caen, Alencon, Dijon, Auxerre ...
- Mai
- 2 Jours
...Agir en gardant le contrôle S'organiser pour ne plus subir Apprendre à anticiper Trouver des ressources au quotidien Agir positivement Jour... Apprenez-en plus à propos de: Diagnostiquer son stress, Apprendre à anticiper, Agir positivement...
- Formation
- Neversetdans 264 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...entre ses collaborateurs Faire face en situation de stress IV.Les techniques d’évacuation du stress Mieux respirer Se relaxer Savoir se détendre V.La prévention...
- Formation
- En intra entreprise à (58) Nièvre
- 1 Jour
...(à base de respirations, de mouvements lents...) Appropriation d'un protocole que la personne pourra réutiliser Prolongement Proposition de pistes de réflexion...
- Formation
- Nevers
...Identifier et gérer ses ressources personnelles et celles de son environnement pour prendre mieux soin de soi. Bien communiquer : L'importance de la communication...
- Formation
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- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...Dissocier les facteurs Diminuer les effets Programme de la formation Mieux connaitre le stress pour mieux le détecter Le stress c’est quoi...
- Formation
- Nevers
...S'approprier les différents outils de canalisation du stress. Résultats attendus Attestation de stage - Contenu Les différentes définitions du stress Les...
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- Dates au choix
- 2 Jours
...à s’estimer Programme de la formation Trouver le bon équilibre Mental Corporel Emotionnel Se détendre avant tout La relaxation L’anticipation des moments...