Cours Efficacité personnelle à Salies-de-Béarn

...entre ses différentes activités, entre ce qui nous revient et ce qui nous convient, entre ce qui est important et ce qui est urgent. Voir dans quelle mesure on peut déléguer... Apprenez-en plus à propos de: Environnement de travail, Organisation du travail, Gestion du stress...

...comprendre ses émotions - Comprendre leurs origines - Comprendre les mécanismes - Savoir les analyser - Savoir prendre de la distance - Savoir gérer ses ressources... Apprenez-en plus à propos de: Image de soi, Gestion du stress, Intelligence émotionnelle...

...Mieux s'exprimer à l'oral. Se faire comprendre et être compris. Communiquer par le verbal et le non verbal. Toute personne en situation de communiquer... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle, Confiance en soi, Communication orale...

...Les petites annonces : les informations qu’elles contiennent Les 6 parties que peut comporter votre lettre Les candidatures internet La lettre de candidature spontanée... Apprenez-en plus à propos de: Conception de présentations, Communication interperonnelle, Efficacité personnelle...

...Objectifs: être capable de prendre la parole en public en ayant préparé son intervention ou pas (improvisation). toute personne amenée à prendre la parole en public... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle, Communication orale, Confiance en soi...

...d’exprimer son point de vue sans agressivité, de savoir dire non. tout le monde Définition de l’assertivité ou affirmation de soi. Les 3 grands types de comportements relationnels... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public, Confiance en soi, Communication visuelle...

...Les mécanismes individuels du stress. Le stress aigu ou le stress chronique. La gestion du stress : Les principes de la gestion du stress. Identifier ses réactions de stress... Apprenez-en plus à propos de: Communication interpersonnelle, Affirmation de soi, Estime de soi...