Cours Développement Personnel (Suisse)

...Sans stimulation, il n'y a pas de vie. Mais si cela devient du stress, de la tension, il est urgent d'y remédier. Il existe des techniques et des réflexes...

...Appréhender son corps et ses émotions en dynamique Savoir reconnaître les stress ponctuels du quotidien et s’en dégager Cibler ses relaxations et identifier...

...und verhelfen sich zu einer positiven Lebenseinstellung. In diesem Basiskurs erlernen Sie die Grundübungen für Muskulatur, Kreislauf, Atmung...

...améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de...

...Théorie : comprendre les mécanismes du stress et ses conséquences ainsi que les états et niveaux de conscience Pratique : entraînement psycho-physique...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Nutrition : la santé par la nutrition et la micro nutrition, concepts et recettes la santé de l'intestin...

...modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes...

...Ce cours vous propose des exercices de respiration, de sophrologie et de yoga, afin de vous relaxer et d’économiser votre énergie et préparer votre corps pour l’accouchement...