Se Libérer Du Jugement D'autrui par Le Théâtre
Formation
À Paris
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Description
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Typologie
Formation
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Niveau
Niveau initiation
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Lieu
Paris
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Heures de classe
30h
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Durée
5 Jours
Objectifs: Développer son savoir être et dynamiser sa créativité. Découvrir ses aptitudes relationnelles et apprendre à les exploiter. Acquérir des outils de communication par les techniques. théâtrales. Développer la confiance en soi par un travail sans esprit de compétition.
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
À propos de cette formation
Aucun
Les Avis
Les matières
- Compétences
- Affirmation de soi
Professeurs
Nadia BAJI
DIRECTRICE
Depuis 1986, Nadia Baji utilise les techniques théâtrales comme outils de formation. Spécialisée dans les méthodes comportementales et les techniques d’expression, elle est également metteur en scène de théâtre et d’opéra. Elle dirige régulièrement des stages de formation profession- nelle pour les entreprises et les professionnels du spectacle (groupes, individuels).
Le programme
I - Développer sa conscience corporelle
Etirements • Assouplissements • Verticalité • Architecture personnelle • Présence • Orientation dans l'espace.
II - Respirer – Se relaxer
Inspiration-expiration abdominale • Rôle du diaphragme • Gérer ses énergies • Se concentrer.
III - La voix
Bases techniques de l'émission vocale • L'appareil phonatoire • Résonance • Rythme • Articulation • Aspects psychologiques de la voix.
IV – Communiquer
Sensations • Emotions • Sentiments • Mémoire affective • Maîtriser le trac.
V - Exprimer
Prendre la parole avec confiance • Imaginer • Improviser • Jouer • Affronter le jugement d'autrui sans se laisser déstabiliser.
VI - Se mettre en scène
Analyser une situation et son évolution • Distinguer personne / personnalité / rôle et caractère • D&
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Se Libérer Du Jugement D'autrui par Le Théâtre