Prévention et gestion du stress au travail

Identifier et réguler le stress de son équipe

Savoir identifier et reconnaître le stress
- Distinguer pression et stress
- Diagnostiquer la résistance au stress de son équipe

Savoir diagnostiquer son exposition au stress
- Comprendre l'impact de ses priorités managériales
- Trouver sa juste place de manager

Savoir améliorer les relations interpersonnelles
- Favoriser les émotions positives
- Développer son écoute et faire preuve d'empathie

Savoir travailler la reconnaissance
- Prendre en compte le stress dans son management
- Rassurer et donner des repères

Savoir organiser le travail et gérer le temps
- Maîtriser la charge de travail
- Gérer le temps de son équipe