MN106 - Gérer son Temps et ses Priorités

INHNI Sud-Est

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Description

  • Typologie

    Formation

  • Lieu

    Bayone

Durée : 2 jour(s) Objectif du stage :Mieux gérer son temps et gagner en efficacité : savoir définir des priorités, distinguer clairement entre ce qui est important et ce qui est urgent, résister aux pressions et sollicitations pour rester centré sur ses objectifs Public :Toute personne souhaitant mieux gérer son temps

Les sites et dates disponibles

Lieu

Date de début

Bayone ((67) Bas-Rhin)
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Les Avis

Les matières

  • Temps
  • Gérer son temps

Le programme

Programme

La gestion du temps, qu’est-ce que c’est ?

Comment gérez-vous votre temps ?

L'autodiagnostic

Les erreurs dans la gestion du temps

Vous et votre temps

Votre relation personnelle au temps

Composer avec votre style

Bien gérer son temps : principes, méthodes et outils

Définir ses objectifs

Prioriser, planifier

Évaluer sa charge de travail

Utiliser les bons outils

Pourquoi gérons-nous mal notre temps ?

Reconnaître les différents voleurs de temps pour mieux les combattre

Votre temps et celui des autres

Gérer les sollicitations, savoir dire non

Être efficace dans vos interactions

Mettre en application

Plan personnel d’actions et de progrès

Informations complémentaires

Compétences visées :
Comprendre et maîtriser sa relation au temps Gérer efficacement son activité et ses priorités et faire face aux imprévus
Méthodes et moyens pédagogiques :
Méthodes active et participative - alternance exposés théoriques, discussions de groupe, réflexion individuelle, entraînement physique et mental (techniques de relaxation), tests papier. Au cours de la formation, une documentation sera remise à chaque stagiaire
Animateur :
Formateur en efficacité professionnelle

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