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la Lecture Rapide Efficace (B14)

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À Paris

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Typologie Formation
Dirigé à Pour professionnels
Lieu Paris
  • Formation
  • Pour professionnels
  • Paris
Description

Objectifs: La multiplication des écrits professionnels nous amène à passer de plus en plus de temps à lire. Les techniques de lecture rapide permettent de gagner du temps en lisant et surtout de ne retenir que l'essentiel.

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Modalité: Formation continue

Installations (1)
Où et quand
Début Lieu
Consulter
Paris
2 Avenue Marceau, 75008, (75) Paris, France
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Lieu
Paris
2 Avenue Marceau, 75008, (75) Paris, France
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Programme

  • EVALUER SES CAPACITES DE LECTURE

  • Test de rapidité.

  • Test de compréhension.

  • Test de mémorisation.

  • Rapport vitesse / compréhension / restitution.

  • Evaluer sa capaciteteacute de synthèse.


  • COMPRENDRE LE MECANISME DE LA LECTURE.

  • Les facteurs qui ont un impact sur notre comportement de lecteur.

  • Le fonctionnement des yeux et le relais yeux cerveau : le processus physique et mental.

  • Les comportements qui favorisent la concentration, la rapidité, la sélection des informations, la capacité de synthèse et la mémoire.


  • LIRE PLUS VITE

  • Identifier les freins à la vitesse de lecture.

  • Lecture intégrale ou lecture sélective ?

  • Découvrir les techniques de lecture rapide.

  • Quelques techniques à connaître : les trois balayages visuels.

  • Elargir son champ visuel

  • En lecture intégrale.

  • En lecture sélective.

  • Maîtriser sa mobilité visuelle.


  • AUGMENTER VITESSE ET COMPREHENSION

  • L'importance de la compréhension dans la lecture.

  • Renforcer son anticipation perceptive.

  • Les mots-clés

  • Lecture d'index, de tables des matières.

  • Identifier les structures d'un texte.

  • Sélectionner les idées clés ou les informations importantes.

  • Choisir les balayages visuels et le niveau de vitesse approprié aux différents textes à exploiter.

  • Savoir faire une synthèse.


  • ACCROÎTRE SA CAPACITE DE CONCENTRATION

  • Connaître et gérer les principaux freins à la concentration.

  • Structurer sa pensée

  • Se r mentalement pour pouvoir lire dans un environnement bruyant.

  • Savoir se motiver.

  • Savoir contrôler sa vitesse.


  • ACCROÎTRE SA CAPACITE DE MEMORISATION

  • Les lois de fonctionnement de la mémoire.

  • Que mémoriser ?

  • Les différentes façons de mémoriser.

  • Repérer son type de mémoire.

  • Utiliser les mémoires annexes.

  • Savoir utiliser les fiches mémoire.


  • APPLIQUER LES METHODES DE LECTURE EFFICACE ET RAPIDE AUX DOCUMENTS.

  • Le courrier, les magazines et les journaux.

  • Le repérage.

  • Les articles - La documentation technique.

  • L'écrémage - Le surlignage.

  • Les documents épais (200 à 300 pages)

  • Le survol - La lecture sélective.

  • Les passages ardus.

  • L'approfondissement.

  • Les schémas techniques, les plans, les tableaux financiers.

  • L'évaluation du rapport - clarté / précision


    1. MÉTHODE
      Etudes de cas, exercices pratique, remise d'un document de synthèse.
      DURÉE
      3 fois un jour.
      Ce stage peut être organisé dans votre entreprise avec une adaptation à vos besoins spécifiques.

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