la Lecture Rapide Efficace (B14)

Formation

À Paris

1 120 € HT

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Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.

Description

  • Typologie

    Formation

  • Dirigé à

    Pour professionnels

  • Lieu

    Paris

Objectifs: La multiplication des écrits professionnels nous amène à passer de plus en plus de temps à lire. Les techniques de lecture rapide permettent de gagner du temps en lisant et surtout de ne retenir que l'essentiel.

Précisions importantes

Modalité Formation continue

Les sites et dates disponibles

Lieu

Date de début

Paris ((75) Paris)
Voir plan
2 Avenue Marceau, 75008

Date de début

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Les Avis

Le programme

  • EVALUER SES CAPACITES DE LECTURE

  • Test de rapidité.

  • Test de compréhension.

  • Test de mémorisation.

  • Rapport vitesse / compréhension / restitution.

  • Evaluer sa capaciteteacute de synthèse.


  • COMPRENDRE LE MECANISME DE LA LECTURE.

  • Les facteurs qui ont un impact sur notre comportement de lecteur.

  • Le fonctionnement des yeux et le relais yeux cerveau : le processus physique et mental.

  • Les comportements qui favorisent la concentration, la rapidité, la sélection des informations, la capacité de synthèse et la mémoire.


  • LIRE PLUS VITE

  • Identifier les freins à la vitesse de lecture.

  • Lecture intégrale ou lecture sélective ?

  • Découvrir les techniques de lecture rapide.

  • Quelques techniques à connaître : les trois balayages visuels.

  • Elargir son champ visuel

  • En lecture intégrale.

  • En lecture sélective.

  • Maîtriser sa mobilité visuelle.


  • AUGMENTER VITESSE ET COMPREHENSION

  • L'importance de la compréhension dans la lecture.

  • Renforcer son anticipation perceptive.

  • Les mots-clés

  • Lecture d'index, de tables des matières.

  • Identifier les structures d'un texte.

  • Sélectionner les idées clés ou les informations importantes.

  • Choisir les balayages visuels et le niveau de vitesse approprié aux différents textes à exploiter.

  • Savoir faire une synthèse.


  • ACCROÎTRE SA CAPACITE DE CONCENTRATION

  • Connaître et gérer les principaux freins à la concentration.

  • Structurer sa pensée

  • Se r mentalement pour pouvoir lire dans un environnement bruyant.

  • Savoir se motiver.

  • Savoir contrôler sa vitesse.


  • ACCROÎTRE SA CAPACITE DE MEMORISATION

  • Les lois de fonctionnement de la mémoire.

  • Que mémoriser ?

  • Les différentes façons de mémoriser.

  • Repérer son type de mémoire.

  • Utiliser les mémoires annexes.

  • Savoir utiliser les fiches mémoire.


  • APPLIQUER LES METHODES DE LECTURE EFFICACE ET RAPIDE AUX DOCUMENTS.

  • Le courrier, les magazines et les journaux.

  • Le repérage.

  • Les articles - La documentation technique.

  • L'écrémage - Le surlignage.

  • Les documents épais (200 à 300 pages)

  • Le survol - La lecture sélective.

  • Les passages ardus.

  • L'approfondissement.

  • Les schémas techniques, les plans, les tableaux financiers.

  • L'évaluation du rapport - clarté / précision


    1. MÉTHODE
      Etudes de cas, exercices pratique, remise d'un document de synthèse.
      DURÉE
      3 fois un jour.
      Ce stage peut être organisé dans votre entreprise avec une adaptation à vos besoins spécifiques.

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