Formation gymnastique douce

...mise en mouvement de toutes les parties du corps Elimination des tensions Exercices d'assouplissement debout et au...

...La gymnastique douce s'adresse à tous les résidents. Peu importe les capacités et les handicaps physiques. Parmi les activités d'animation, la plus courante est la gymnastique douce. Pour autant, cette activité, aussi évidente et simple paraît-elle, peut apporter beaucoup. La mobilisation du corps...

...PROGRAMME : Présentation de la place de la gymnastique lente dans le concept de la médecine traditionnelle chinoise ; Sélection et présentation...

...L'Art du touché vous propose ce stage découverte Zen Stretching d'une durée de 2 jours. Le Zen-Stretching est une méthode de gymnastique et d’auto-évaluation vitalité permettant un rééquilibrage énergétique. Les bénéfices du stretching sont bien connus : étirer les muscles, dénouer les contractions... Apprenez-en plus à propos de: Tapis de yoga, Zen Stretching, Exercices debout...

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...Public concerné par la formation gymnastique douce pour personnes âgées niveau 2 Toute personne intervenant auprès des personnes âgées ou déficientes...

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...Cette gymnastique complète se compose d’exercices physiques doux visant à la tonicité de tous les groupes musculaires....

...Ce cours de gym douce est basé sur des mouvements d'échauffement et des techniques de la danse classique, jazz et moderne. Il propose un travail postural, de renforcement musculaire doux et d'assouplissement...

...Le Taï Chi est une gymnastique douce d'origine chinoise faite de déplacements et de gestes coordonnés, comme une danse. Ses mouvements calmes et fluides sont conçus pour entretenir une circulation harmonieuse de l'énergie vitale, ils fortifient le corps tout en l'assouplissant et favorisent...

...Le Taï Chi est une gymnastique douce d'origine chinoise faite de déplacements et de gestes coordonnés, comme une danse. Ses mouvements calmes et fluides sont conçus pour entretenir une circulation harmonieuse de l'énergie vitale, ils fortifient le corps tout en l'assouplissant et favorisent...

..., du nom de son créateur, méthode douce de travail axée sur le renforcement des muscles posturaux. La pratiqude du PILATES donne une meilleure posture...

...lifting musculaire du visage très efficace et entièrement naturel, obtenu par la pratique régulière de l’ismakogie. L’ismakogie est déjà pratiquée dans... Apprenez-en plus à propos de: Ressenti corporel...