Formation Arts Martiaux

...Nihon taî-jitsu (self défense), tambo jitsu (travail de la matraque), iai-do (sabre) diverses pratiques des arts martiaux avec un 7éme dan Espagnol pour...

...autrement appelés randoris en jujitsu. La tenue appropriée pour ce cours est un judogi ou kimono mais pour les débutants un tshirt et pantalon de survêement...

...Stage découverte dans la capitale des sports de pleine nature Les 5 et 6 septembre à Millau Stage de Tai-Jitsu / Nihon-Tai-Jitsu Avec deux experts...

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...Prévention Jeux de rôles à l'intérieur et à l'extérieur Techniques de défense simples et efficaces Relaxation...

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...Les risques au quotidien en milieu urbain Savoir obtenir des réflexes par des gestes simples et proportionnés à tous types d'agressions physiques et psychiques...

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...Eveiller chacun des participants aux risques qu'ils peuvent rencontrer au quotidien en milieu urbain dans l'objectif de se déplaçer en véhicule Etre sensibilisé...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Echauffement Travail cardio-vasculaire avec différents mouvements destinés à renforcer la...

...Prévention Jeux de rôles à l'intérieur et à l'extérieur Techniques de défense simples et efficaces Relaxation...

...Ces stages sont dans un premier temps destinés aux enfants de 9 à 12 ans ainsi qu'aux adolescents de 13 à 17 ans. Ils apprendront les techniques de base...

...et contrôle chutes Apprentissage techniques base sur des saisies et dégagements, notions de base sur techniques de poings/pieds...