Kick Boxe Training
Formation
À Lugano (Suisse)
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
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Lieu
Lugano (Suisse)
Cours explosif combinant l’échauffement du boxeur à un travail cardio- vasculaire intense. Excellent pour brûler les calories et améliorer la coordination.
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
Les Avis
Les matières
- Boxe
Le programme
Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes.
- Echauffement
- Travail cardio-vasculaire avec différents mouvements destinés à renforcer la musculature générale
- Enchaînement de mouvements issus du Kick Boxing
- Cool-down et stretching
Informations complémentaires
Aucun
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Kick Boxe Training