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Formation Continue de Gestion du Stress En présentiel Marseille
- Formation
- Marseille
- Dates au choix
- 2 Jours
...Vous êtes sujet au stress ? Vous souhaitez apprendre à le maîtriser ? Voici une formation qui va pouvoir vous aider à comprendre les facteurs qui engendrent le stress ainsi que les mécanismes pour faire face.... Apprenez-en plus à propos de: Gérer sa relation à autrui, Facteurs de stress, Règles d'hygiène de vie...
- Formation
- Marseilleetdans 8 autres établissements
- Paris, Nimes, Montpellier, Avignon, Bagnols Sur Ceze, Ales, Arles, Aix En Provence
- Niveau initiation
- Dates au choix
... face à la pression dans votre environnement professionnel, la nécessité de planifier votre temps pour profiter des moments de pause et l'importance de ne pas générer de stress chez autrui. Cette formation est essentiellement pratique. Vous réaliserez des exercices pour apprendre à vous détendre... Apprenez-en plus à propos de: Savoir faire des pauses, Affronter des situations de stress, Planifier son temps...
- Formation
- Marseille
- 2 Jours
...Objectifs: Apprendre à gérer son stress et ses émotions. Apprendre à communiquer efficacement ;en développant son potentiel relationnel et comportemental. Mieux se connaître, identifier ses limites pour les dépasser ; ;et s'autoriser ;à accéder à ses propres ;ressources ; ;. . Apprendre à se...
- Formation
- Marseilleetdans un autre établissement.
- Lyon
- 2 Jours
...Objectifs: Comprendre ce qu'est vraiment le stress et à quoi il sert. Appréhender le stress tel qu'il est compris en neurosciences: un signal d'alerte que nous invite à nous adapter à la situation vécue. S'approprier des outils pratiques et efficaces de réflexion liés à la logique fonctionnelle...
- Formation
- En intra entreprise à Marseille
- 2 Jours
...Formation Management - profil de personnalité TMS (Team Management System) Ecologie relationnelle - gestion du stress-management responsable. Le...
- Formation
- Marseilleetdans 276 autres établissements
- Montpellier, Strasbourg, Colmar, Bordeaux, Mont De Marsan, Agen, Pau, Bayonne, Montluçon, Caen, Alencon ...
- 1 Jour
...Objectifs: Définition des risques psycho-sociaux: évaluation du risque et document unique, santé mentale et obligation de sécurité de résultat. La notion de stress au travail: description du stress et de ses formes pathologiques, la responsabilité de l'employeur et son étendue...
- Formation
- Marseille
- 2 Jours
...Objectifs: Optimiser l'organisation de votre temps en déterminant ce qui est essentiel pour votre activité afin d'y consacrer plus de temps, en réduisant, reportant, déléguant les activités jugées secondaires et en utilisant, au quotidien, des outils adaptés à la gestion de VOTRE tempsComprendre...