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Cours de Confiance en Soi En présentiel Caen
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Très bonne pédagogie, explication, et communication.
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- Caenetdans 259 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
... et apprendre à mieux se connaitre.La formation aborde aussi les niveau et les typologies d’estime de soi les différentes réactions du au stress ou à une situation inconfortable et les conduites professionnelles gagnantes. Avant d’apprendre à s’affirmer, vous verrez comment vivre en accord avec ses valeurs... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Donner son opinion, Estime de soi...
... et apprendre à mieux se connaitre.La formation aborde aussi les niveau et les typologies d’estime de soi les différentes réactions du au stress ou à une situation inconfortable et les conduites professionnelles gagnantes. Avant d’apprendre à s’affirmer, vous verrez comment vivre en accord avec ses valeurs... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Donner son opinion, Estime de soi...
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... » et les difficultés de communication amenés par soi-même. Renforcer sa confiance en soi et en autrui: mobiliser ses ressources, développer ses talents. Oser se mettre...
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...Nous vous aiderons à mieux vous connaitre pour devenir plus efficace. Maîtriser l’art de la conversation en tout type d’occasion Faire bonne impression...
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- Caen
... comportements Adapter son comportement aux circonstances (différentes situations, imprévus...) Garder la maîtrise de soi au quotidien Gérer son stress Savoir dire...
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...vers la démonstration gratuite, vers l'aide à la commande, les coordonnées de la personne à contacter Présentation QCM Début (10 questions) 1 Le bonheur... Apprenez-en plus à propos de: Management du personnel, Bien être, Responsable d’agence...
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...dans un processus en double aveugle, selon un barème fixé par le professeur. La note finale est la moyenne des 3 notes reçues sur le devoir...
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NA
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...l’attitude juste et les mots pour le dire S’affirmer sans agressivité Maintenir la relation Apprendre à apprivoiser le stress Se relaxer : La respiration...
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... et pratiquement à la prise de parole Développer la confiance en soi Mieux gérer ses émotions Mettre au point une stratégie de présentation pertinente 2) Préparer... Apprenez-en plus à propos de: Préparation d'une présentation...
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...La connaissance de soi - La présence et l'apparence - Pourquoi les gens trop sûrs d'eux sont-ils mal vus ? - Savoir se taire - Structurer...
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Des exercices simple à faire quotidiennement, début d'une mise en action par le corps.
Au fur et à mesure, plus d'attention aux sensations, aux émotions.
Un mental qui s’apaise, un corps qui se détend, plus de conscience, plus de souplesse...
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Des formations et des propositions très ouvertes sur tous les plans et les sujets, en toute transparence et très concrètes, utiles et pratique pour nos vies d'humain dans ce monde.
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...Tu as sûrement déjà essayé de les appliquer, de bonne foi, mais les résultats n’arrivent pas, ça ne change pas, ou ça ne dure pas, et tes résolutions fondent... Apprenez-en plus à propos de: Développement personnel, Mise en action, Rapport au corps...
...Tu as sûrement déjà essayé de les appliquer, de bonne foi, mais les résultats n’arrivent pas, ça ne change pas, ou ça ne dure pas, et tes résolutions fondent... Apprenez-en plus à propos de: Développement personnel, Mise en action, Rapport au corps...
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Des exercices simple à faire quotidiennement, début d'une mise en action par le corps.
Au fur et à mesure, plus d'attention aux sensations, aux émotions.
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Formation très réussie, appui psychologique formidable
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Excellent, j’ai beaucoup aimé la disponibilité et l’écoute attentive du formateur. Je me sens beaucoup mieux.
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Excellent, j’ai beaucoup aimé la solidarité du groupe.
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... relations, faire confiance à la... Apprenez-en plus à propos de: Développement social, Développement personnel, Efficacité énergétique...
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Je suis sophrologue spécialisée en infertilité, et je souhaiterais remercier Educatel, pour cette superbe formation, je viens de la terminer, et ça été que du bonheur tout le long.
J'ai soldé ma formation par le stage pratique où je me suis tout simplement Régalée!! Marc est un super animateur, vraiment merci merci merci, pour cette formation que je recommande, j'attends maintenant mon certificat, que je vais accrocher avec fierté dans mon cabinet.
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J'en profite pour partager rapidement une sensation de "vague à l'âme" par rapport au retour à la réalité ... Pendant cette semaine je me suis sentie comme dans un écrin à partager de très belles pensées et expériences !
Merci encore pour ce stage formidable dont les effets vont longtemps se faire sentir ... je le souhaite vraiment...
Espérant avoir des nouvelles par le réseau d'Educatel, je vous souhaite une très bonne continuation.
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Etant Aide-soignante, je pratique dans l’établissement où je travaille ce que j’ai appris durant ma formation et surtout mon stage. J’ai un groupe de 6 personnes âgées, qui n'avaient jamais pratiqué cette animation, cela a montré à la 3ème séance, des signes de détente, de bien être, , et surtout un échange extraordinaire avec expressions verbales surprenantes pour ces personnes démentes, ou plaintives, ou trop silencieuses, suite aux suggestions proposées . En individuel, j'associe beaucoup le toucher avec mes suggestions.
Je commence à avoir un bon retour sur le comportement de certains pensionnaires (douleur, sommeil, accalmie comportementale...) Le résultat avec les personnes atteintes d’Alzheimer est surprenant.
Etant aussi pompier, la relaxation me sert beaucoup : j'ai proposé, des suggestions, associées à une maitrise de la respiration, ainsi j'ai réussi à détendre un jeune de 15 ans qui s'était luxé l'épaule avec fortes douleurs sans antalgique, pendant 45 mn (j'ai eu les félicitations de mon équipe). Et je poursuis ainsi naturellement.
Et puis je me suis installée en auto- entrepreneur, je propose une animation de groupe tous les lundis de 15 à 16 h depuis février 2013. Je loue la salle du village, et le foyer rural me prête le matériel (les gros ballons suisses entre autre) je touche un public de 40 à 80 ans et ma séance est un mélange de Caycedo, de Schultz, Jacobson, Vittoz mais aussi d'étirements mi yoga, mi pilate, un peu de qi gong, de tai-chi. Nous étions 8 à la 1ère séance nous sommes 20 à ce jour. Debout, assis sur les gros ballons (parfait pour un renforcement des muscles les plus profonds, pour l'équilibre , la maitrise et la conscience du corps, et la confiance) puis allongés pour la relaxation finale , avec suggestions associées à la musique et à la visualisation. Tension du corps, relâchement, détente, maitrise de la respiration prise de conscience du corps. Pour certaines (hé oui ... 100 /100 féminin), plus d'insomnie. J'écoute, j'observe leur douleur, leur plainte et j'adapte ma séance.
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- 9 Mois
...pratiques des techniques de la relaxation et de la sophrologie ainsi que des notions de psychologie et de dynamique de groupe. La formation inclut un stage... Apprenez-en plus à propos de: Isolation sensorielle, Méthode de Jacobson, Maîtrise des techniques sophroniques...
...pratiques des techniques de la relaxation et de la sophrologie ainsi que des notions de psychologie et de dynamique de groupe. La formation inclut un stage... Apprenez-en plus à propos de: Isolation sensorielle, Méthode de Jacobson, Maîtrise des techniques sophroniques...
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Je suis sophrologue spécialisée en infertilité, et je souhaiterais remercier Educatel, pour cette superbe formation, je viens de la terminer, et ça été que du bonheur tout le long.
J'ai soldé ma formation par le stage pratique où je me suis tout simplement Régalée!! Marc est un super animateur, vraiment merci merci merci, pour cette formation que je recommande, j'attends maintenant mon certificat, que je vais accrocher avec fierté dans mon cabinet.
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J'en profite pour partager rapidement une sensation de "vague à l'âme" par rapport au retour à la réalité ... Pendant cette semaine je me suis sentie comme dans un écrin à partager de très belles pensées et expériences !
Merci encore pour ce stage formidable dont les effets vont longtemps se faire sentir ... je le souhaite vraiment...
Espérant avoir des nouvelles par le réseau d'Educatel, je vous souhaite une très bonne continuation.
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Etant Aide-soignante, je pratique dans l’établissement où je travaille ce que j’ai appris durant ma formation et surtout mon stage. J’ai un groupe de 6 personnes âgées, qui n'avaient jamais pratiqué cette animation, cela a montré à la 3ème séance, des signes de détente, de bien être, , et surtout un échange extraordinaire avec expressions verbales surprenantes pour ces personnes démentes, ou plaintives, ou trop silencieuses, suite aux suggestions proposées . En individuel, j'associe beaucoup le toucher avec mes suggestions.
Je commence à avoir un bon retour sur le comportement de certains pensionnaires (douleur, sommeil, accalmie comportementale...) Le résultat avec les personnes atteintes d’Alzheimer est surprenant.
Etant aussi pompier, la relaxation me sert beaucoup : j'ai proposé, des suggestions, associées à une maitrise de la respiration, ainsi j'ai réussi à détendre un jeune de 15 ans qui s'était luxé l'épaule avec fortes douleurs sans antalgique, pendant 45 mn (j'ai eu les félicitations de mon équipe). Et je poursuis ainsi naturellement.
Et puis je me suis installée en auto- entrepreneur, je propose une animation de groupe tous les lundis de 15 à 16 h depuis février 2013. Je loue la salle du village, et le foyer rural me prête le matériel (les gros ballons suisses entre autre) je touche un public de 40 à 80 ans et ma séance est un mélange de Caycedo, de Schultz, Jacobson, Vittoz mais aussi d'étirements mi yoga, mi pilate, un peu de qi gong, de tai-chi. Nous étions 8 à la 1ère séance nous sommes 20 à ce jour. Debout, assis sur les gros ballons (parfait pour un renforcement des muscles les plus profonds, pour l'équilibre , la maitrise et la conscience du corps, et la confiance) puis allongés pour la relaxation finale , avec suggestions associées à la musique et à la visualisation. Tension du corps, relâchement, détente, maitrise de la respiration prise de conscience du corps. Pour certaines (hé oui ... 100 /100 féminin), plus d'insomnie. J'écoute, j'observe leur douleur, leur plainte et j'adapte ma séance.
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