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Cours de Confiance en Soi En présentiel Martigues
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Très bonne pédagogie, explication, et communication.
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- Martiguesetdans 259 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
... les mécanismes de l’estime de soi, et de gagner en confiance personnelle et en aisance dans la vie professionnelle. Le programme de la formation se déroule en commençant tout d’abord par un diagnostic de soi, analyser et savoir comment sortir de ses comportements « pièges », accepter ses émotions et ses besoins... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Confiance en soi, Gérer le stress...
... les mécanismes de l’estime de soi, et de gagner en confiance personnelle et en aisance dans la vie professionnelle. Le programme de la formation se déroule en commençant tout d’abord par un diagnostic de soi, analyser et savoir comment sortir de ses comportements « pièges », accepter ses émotions et ses besoins... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi, Confiance en soi, Gérer le stress...
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Très bonne pédagogie, explication, et communication.
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... » et les difficultés de communication amenés par soi-même. Renforcer sa confiance en soi et en autrui: mobiliser ses ressources, développer ses talents. Oser se mettre...
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...Mieux écouter pour mieux communiquer Eviter d’interpréter les propos et entendre réellement ce que l’autre dit. Adapter son comportement et son discours...
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...Les fondamentaux de la confiance en soi et comment renforcer sa propre estime de... Apprenez-en plus à propos de: Estime de soi...
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...(8 questions) QCM Fin (20 questions) Documents fournis (annexes à télécharger) Module de formation « Bonheur dans l’entreprise libérée » (support)... Apprenez-en plus à propos de: Direction de PME, Responsable communication, Motiver une équipe...
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...Notre volonté est de vous accompagner tout au long de votre vie, dans votre parcours professionnel. Grâce à cette formation vous pourrez acquérir les connaissances...
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NA
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...l’attitude juste et les mots pour le dire S’affirmer sans agressivité Maintenir la relation Apprendre à apprivoiser le stress Se relaxer : La respiration...
...l’attitude juste et les mots pour le dire S’affirmer sans agressivité Maintenir la relation Apprendre à apprivoiser le stress Se relaxer : La respiration...
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- 3 Mois
... et pratiquement à la prise de parole Développer la confiance en soi Mieux gérer ses émotions Mettre au point une stratégie de présentation pertinente 2) Préparer... Apprenez-en plus à propos de: Préparation d'une présentation...
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...La connaissance de soi - La présence et l'apparence - Pourquoi les gens trop sûrs d'eux sont-ils mal vus ? - Savoir se taire - Structurer...
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Des exercices simple à faire quotidiennement, début d'une mise en action par le corps.
Au fur et à mesure, plus d'attention aux sensations, aux émotions.
Un mental qui s’apaise, un corps qui se détend, plus de conscience, plus de souplesse...
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Des formations et des propositions très ouvertes sur tous les plans et les sujets, en toute transparence et très concrètes, utiles et pratique pour nos vies d'humain dans ce monde.
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- Niveau intermédiaire
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...poser des objectifs clairs,et bye bye la procrastination ! * Ton corps est ton temple Prendre soin de notre outil et véhicule pour incarner ce que nous... Apprenez-en plus à propos de: Bien être, Mise en action, Pleine conscience...
...poser des objectifs clairs,et bye bye la procrastination ! * Ton corps est ton temple Prendre soin de notre outil et véhicule pour incarner ce que nous... Apprenez-en plus à propos de: Bien être, Mise en action, Pleine conscience...
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Des exercices simple à faire quotidiennement, début d'une mise en action par le corps.
Au fur et à mesure, plus d'attention aux sensations, aux émotions.
Un mental qui s’apaise, un corps qui se détend, plus de conscience, plus de souplesse...
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Des formations et des propositions très ouvertes sur tous les plans et les sujets, en toute transparence et très concrètes, utiles et pratique pour nos vies d'humain dans ce monde.
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Formation très réussie, appui psychologique formidable
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Excellent, j’ai beaucoup aimé la disponibilité et l’écoute attentive du formateur. Je me sens beaucoup mieux.
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Excellent, j’ai beaucoup aimé la solidarité du groupe.
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... relations, faire confiance à la... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité énergétique, Efficacité personnelle, Confiance en soi...
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Formation très réussie, appui psychologique formidable
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Excellent, j’ai beaucoup aimé la disponibilité et l’écoute attentive du formateur. Je me sens beaucoup mieux.
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Excellent, j’ai beaucoup aimé la solidarité du groupe.
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Je suis sophrologue spécialisée en infertilité, et je souhaiterais remercier Educatel, pour cette superbe formation, je viens de la terminer, et ça été que du bonheur tout le long.
J'ai soldé ma formation par le stage pratique où je me suis tout simplement Régalée!! Marc est un super animateur, vraiment merci merci merci, pour cette formation que je recommande, j'attends maintenant mon certificat, que je vais accrocher avec fierté dans mon cabinet.
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J'en profite pour partager rapidement une sensation de "vague à l'âme" par rapport au retour à la réalité ... Pendant cette semaine je me suis sentie comme dans un écrin à partager de très belles pensées et expériences !
Merci encore pour ce stage formidable dont les effets vont longtemps se faire sentir ... je le souhaite vraiment...
Espérant avoir des nouvelles par le réseau d'Educatel, je vous souhaite une très bonne continuation.
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Etant Aide-soignante, je pratique dans l’établissement où je travaille ce que j’ai appris durant ma formation et surtout mon stage. J’ai un groupe de 6 personnes âgées, qui n'avaient jamais pratiqué cette animation, cela a montré à la 3ème séance, des signes de détente, de bien être, , et surtout un échange extraordinaire avec expressions verbales surprenantes pour ces personnes démentes, ou plaintives, ou trop silencieuses, suite aux suggestions proposées . En individuel, j'associe beaucoup le toucher avec mes suggestions.
Je commence à avoir un bon retour sur le comportement de certains pensionnaires (douleur, sommeil, accalmie comportementale...) Le résultat avec les personnes atteintes d’Alzheimer est surprenant.
Etant aussi pompier, la relaxation me sert beaucoup : j'ai proposé, des suggestions, associées à une maitrise de la respiration, ainsi j'ai réussi à détendre un jeune de 15 ans qui s'était luxé l'épaule avec fortes douleurs sans antalgique, pendant 45 mn (j'ai eu les félicitations de mon équipe). Et je poursuis ainsi naturellement.
Et puis je me suis installée en auto- entrepreneur, je propose une animation de groupe tous les lundis de 15 à 16 h depuis février 2013. Je loue la salle du village, et le foyer rural me prête le matériel (les gros ballons suisses entre autre) je touche un public de 40 à 80 ans et ma séance est un mélange de Caycedo, de Schultz, Jacobson, Vittoz mais aussi d'étirements mi yoga, mi pilate, un peu de qi gong, de tai-chi. Nous étions 8 à la 1ère séance nous sommes 20 à ce jour. Debout, assis sur les gros ballons (parfait pour un renforcement des muscles les plus profonds, pour l'équilibre , la maitrise et la conscience du corps, et la confiance) puis allongés pour la relaxation finale , avec suggestions associées à la musique et à la visualisation. Tension du corps, relâchement, détente, maitrise de la respiration prise de conscience du corps. Pour certaines (hé oui ... 100 /100 féminin), plus d'insomnie. J'écoute, j'observe leur douleur, leur plainte et j'adapte ma séance.
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- Formation
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- 9 Mois
...un métier en plein essor. Le programme de cette formation est composé de cinq parties. La première sera une partie introductive sur le stress et le langage du corps... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Méthode Vittoz, Isolation sensorielle...
...un métier en plein essor. Le programme de cette formation est composé de cinq parties. La première sera une partie introductive sur le stress et le langage du corps... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Méthode Vittoz, Isolation sensorielle...
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Je suis sophrologue spécialisée en infertilité, et je souhaiterais remercier Educatel, pour cette superbe formation, je viens de la terminer, et ça été que du bonheur tout le long.
J'ai soldé ma formation par le stage pratique où je me suis tout simplement Régalée!! Marc est un super animateur, vraiment merci merci merci, pour cette formation que je recommande, j'attends maintenant mon certificat, que je vais accrocher avec fierté dans mon cabinet.
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J'en profite pour partager rapidement une sensation de "vague à l'âme" par rapport au retour à la réalité ... Pendant cette semaine je me suis sentie comme dans un écrin à partager de très belles pensées et expériences !
Merci encore pour ce stage formidable dont les effets vont longtemps se faire sentir ... je le souhaite vraiment...
Espérant avoir des nouvelles par le réseau d'Educatel, je vous souhaite une très bonne continuation.
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Etant Aide-soignante, je pratique dans l’établissement où je travaille ce que j’ai appris durant ma formation et surtout mon stage. J’ai un groupe de 6 personnes âgées, qui n'avaient jamais pratiqué cette animation, cela a montré à la 3ème séance, des signes de détente, de bien être, , et surtout un échange extraordinaire avec expressions verbales surprenantes pour ces personnes démentes, ou plaintives, ou trop silencieuses, suite aux suggestions proposées . En individuel, j'associe beaucoup le toucher avec mes suggestions.
Je commence à avoir un bon retour sur le comportement de certains pensionnaires (douleur, sommeil, accalmie comportementale...) Le résultat avec les personnes atteintes d’Alzheimer est surprenant.
Etant aussi pompier, la relaxation me sert beaucoup : j'ai proposé, des suggestions, associées à une maitrise de la respiration, ainsi j'ai réussi à détendre un jeune de 15 ans qui s'était luxé l'épaule avec fortes douleurs sans antalgique, pendant 45 mn (j'ai eu les félicitations de mon équipe). Et je poursuis ainsi naturellement.
Et puis je me suis installée en auto- entrepreneur, je propose une animation de groupe tous les lundis de 15 à 16 h depuis février 2013. Je loue la salle du village, et le foyer rural me prête le matériel (les gros ballons suisses entre autre) je touche un public de 40 à 80 ans et ma séance est un mélange de Caycedo, de Schultz, Jacobson, Vittoz mais aussi d'étirements mi yoga, mi pilate, un peu de qi gong, de tai-chi. Nous étions 8 à la 1ère séance nous sommes 20 à ce jour. Debout, assis sur les gros ballons (parfait pour un renforcement des muscles les plus profonds, pour l'équilibre , la maitrise et la conscience du corps, et la confiance) puis allongés pour la relaxation finale , avec suggestions associées à la musique et à la visualisation. Tension du corps, relâchement, détente, maitrise de la respiration prise de conscience du corps. Pour certaines (hé oui ... 100 /100 féminin), plus d'insomnie. J'écoute, j'observe leur douleur, leur plainte et j'adapte ma séance.
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- 8 Mois
...Se comporter en public - Relations humaines - etc... Le programme est adapté aux réalités de nos jours et il se renouvelle de temps en temps afin de le... Apprenez-en plus à propos de: Tenues vestimentaires, Les circonstances, La Courtoisie...
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...S'appuyant sur la compréhension des fondements de la marque, cette formation vous apporte les méthodes et les outils stratégiques nécessaires à la bonne gestion d'une marque... Apprenez-en plus à propos de: Marque et management de l'innovation, Stratégie de marque, Plan marketing...
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...pratiques en matière de coaching, de savoir mettre en œuvre une prestation entièrement adaptée à son client, mais également d’avoir des notions de gestion... Apprenez-en plus à propos de: Coaching individuel, Coaching en entreprise, Coach personnel...
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... distinguer comment les personnes attribuent leur confiance dans les différentes cultures. Identifier les préférences culturelles en matière de transmission de messages lorsqu'on communique à distance, par téléphone ou par mail et affiner votre communication pour la rendre plus efficace. Destinataires... Apprenez-en plus à propos de: Identification des préférences culturelles, Conscience de l'influence des cultures...
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...Adapter son entretien à deux cas particuliers de changement : changement des conditions de travail et changement de travail...
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...La confiance en soi ne se décrète pas, elle s'organise et se travaille. Alors, comment être votre suprême allié ? Comment gagner en peu de temps une confiance en vous ? Comment en tirer le meilleur parti tout votre avantage ? Comment avoir confiance en vous pour donner confiance aux autres, à votre... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi...