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- Lugano (Suisse)
...Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez...
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...Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez...
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...Les entraînements sont rythmés avec des intervalles d’efforts et de pauses, sur des musiques variées. Cette technique est également utilisée par les athlètes de haut niveau...
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...Vous vous exercez à des combinaisons de pas simples mais intéressants. De plus, vous apprenez à connaître votre zone de brûlage de graisses personnelle optimale...
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...la souplesse et la coordination. Selon Moshé Feldenkrais, c'est dans la qualité des mouvements que se refléte tout notre être. Il s'agit donc de prendre conscience de soi...
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...Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette...
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...Grâce aux mouvements dynamiques et rapides, la tonification musculaire est remarquable. Adultes Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant...
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...en place un programme complet afin de cerner au plus près vos besoins. Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences...
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...votre coordination, votre mobilité, votre force et votre endurance. La résistance des élastiques, et de ce fait le degré de difficulté, s'adapte individuellement...
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...Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette...
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...Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette...
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...vise à solliciter tout le corps d’une façon naturelle, afin de le sculpter et d’en améliorer ses performances. Il renforce le corps et ses membres tout...
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...salle de notre Ecole de Balexert .Le matériel est fourni .L'enseignement est possible en langue anglaise enfants 5 - 7 ans Le centre Scuola Club Migros...
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...salle de notre Ecole de Balexert .Le matériel est fourni .L'enseignement est possible en langue anglaise enfants 5 - 7 ans Le centre Scuola Club Migros...
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...mais avec une mise en évidence du travail des muscles de la poitrine Contenu • 5 à 10 minutes de dérouillage articulaire et d'échauffement musculaire...
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...Ce cours sur 10 leçons alterne des entraînements de 30 minutes de Grit Strength TM, Grit Cardio TM, Grit Plyo TM. Grit Strength TM: Augmente la force et la tonicité musculaire...
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...Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette...
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...le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents...
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...le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents...
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...Apprentissage des mouvements utiles dans la vie quotidienne. Contenu Tonification et assouplissement de l’ensemble du corps. Durée environ 10 leçons de...