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Cours Affirmation de soi à Bayonne
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- Pau, Salies De Bearn, Dax
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...d’exprimer son point de vue sans agressivité, de savoir dire non. tout le monde Définition de l’assertivité ou affirmation de soi. Les 3 grands types de comportements relationnels... Apprenez-en plus à propos de: Intelligence émotionnelle, Communication gestuelle, Communication non verbale...
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...comprendre ses émotions - Comprendre leurs origines - Comprendre les mécanismes - Savoir les analyser - Savoir prendre de la distance - Savoir gérer ses ressources... Apprenez-en plus à propos de: Gestion du stress, Estime de soi, Communication orale...
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...Objectifs: être capable de prendre la parole en public en ayant préparé son intervention ou pas (improvisation). toute personne amenée à prendre la parole en public... Apprenez-en plus à propos de: Prise de parole en public, Communication visuelle, Intelligence émotionnelle...
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...Les mécanismes individuels du stress. Le stress aigu ou le stress chronique. La gestion du stress : Les principes de la gestion du stress. Identifier ses réactions de stress... Apprenez-en plus à propos de: Environnement de travail, Intelligence émotionnelle, Efficacité personnelle...
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...mises ensituations sur des cas concrets - Gérer et accepter une critiquejustifiée Comment transformer une critique enopportunité d’amélioration Accueillir... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi, Image de soi...
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