Cours Activité Physique (Suisse)
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...Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous...
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...Travailler sa condition physique et mentale au rythme de musiques variées. Se surpasser grâce à l’effet de groupe pour augmenter sa résistance et son endurance...
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...vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder...
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...programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents...
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...Il s'agit donc de prendre conscience de soi, d'explorer et de dépasser les habitudes en expérimentant de nouvelles façons de se déplacer. Le centre Scuola...
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...d'équilibres et de placement du corps afin de soulager la colonne vertébrale. Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer... Apprenez-en plus à propos de: Ski adulte...
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...Dans ce cours, débutants et avancés s'entraînent ensemble. Adultes Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences...
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...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées...
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...tap up / tap down, L-step) sont combinés en chorégraphies. Step by step, que vous soyez débutants ou avancés, vous améliorez votre endurance et votre capacité...
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...connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Mélange de pas de step-aérobic...
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...Tenue Souple, ample, chaussures à semelles fitness, serviette obligatoire, boisson recommandée. Durée 50 minutes. Le centre Scuola Club Migros présente...
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...Tombez sous le charme des multiples combinaisons de pas du step. Des pas de base de l'aérobic et des pas spécifiques au step (basic step, over the top...
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...pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes...
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...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. échauffement en musique partie du cours diversifiée d'une semaine à l'autre...
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...Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées...
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...Travail efficace de tous les groupes musculaires en utilisant uniquement le poids du corps sans charge additionnelle. Le TRX permet une prise de conscience...
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...Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette...
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...proprioceptive de l'environnement de son propre corps et améliore la force fonctionnelle. La stabilité générale est améliorée, les muscles longs et profonds sont renforcés...
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...Un des cours les plus prudent du programme ,préparé par des spécialistes du dos pour soulager et prévenir les douleurs dorsales. Le centre Scuola Club...
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...Brûler les graisses superflues avec un entraînement progressif cardiovasculaire (aérobic). Contenu • Exercices simples, sans chorégraphies compliquées...
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