Préparer Sa Retraite
Formation
À Biot
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
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Lieu
Biot
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Heures de classe
35h
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Durée
5 Jours
La formation que propose 3 Oranges Communication vous aidera à bien préparer votre retraite pour bien vivre votre retraite. Vous disposerez d'outils concrets et efficaces pour organiser et enrichir cette transition.
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
À propos de cette formation
Cette formation de 5 jours vous permettra d'aborder votre retraite avec sérénité, envie et plaisir. Vous apprendrez à organiser votre fin de carrière pour la quitter sans regret. Vous explorerez vos représentations liées à la retraite, identifierez vos ressources, désirs et projets pour élaborer un nouveau projet de vie.
Cette formation est ouverte à tous les publics de tous les secteurs. Elle peut s'organiser en intra-entreprise.
Aucun prérequis n'est nécessaire.
Nous nous attachons à offrir un cadre de travail bienveillant, convivial, dynamique et respectueux de l'expression de chacun. La théorie est renforcée par de nombreux exercices de groupe, partages d'expérience, ateliers et réflexions guidées qui stimulent la créativité pour que chacun puisse trouver de nouvelles voies.
Nous vous contacterons sous 48 heures par mail ou par téléphone, à votre convenance. Merci de nous indiquer vos coordonnées de contact.
Les Avis
Les matières
- Organisation Personnelle
- Créativité
Professeurs
Ewa Szymanowska
Formateur
Fondatrice de 3 Oranges Communication, Psychologue clinicienne, superviseur, coach, psychothérapeute, Certificat Européen de Psychothérapie, Enseignante Internationale en P.N.L., formée en Analyse Transactionnelle et en Hypnose ericksonienne, Membre individuel de la FF2P. Inspirée du jonglage invite les personnes à rentrer dans la transformation des couleurs et du mouvement de leur vie.
Le programme
. Une nouvelle opportunité d'épanouissement :
- le sens de sa vie
- les cycles de vie.
. Bilan de son activité professionnelle et transmission :
- extraire et valoriser les richesses de son parcours
- partir sans se sentir dépossédé, en passant le relai.
. La retraite, une transition à vivre :
- travail de deuil : de la rupture vers un nouveau lien
- accueillir les émotions : satisfaction, repli sur soi, dépression...
- mettre en évidence ses croyances existentielles
- estime de soi.
. Faire le point sur sa santé : quels potentiels, quelles contraintes ?
. Les contextes du changement : statut social et famililal, activités, rythme...
. S'inventer une vie avec ses rêves, ses désirs, ses besoins :
- construction d'un projet de vie réaliste
- identifier ses compétences et ses talents
- répertorier les ressources de son environnement.
. Se mettre en marche
Méthode
Alternance d'exercices de dynamique de groupe, de réflexion individuelle et de créativité (ateliers d'expression plastique - collage, gouache, photographie). Repérage de sites internet facilitant l'accès aux solutions pratiques.
Informations complémentaires
Nombre d'élèves par classe : 12
Personne de contact : Ewa Szymanowska
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