Bien Vivre son Départ à la Retraite

Le psychologue qui anime la formation vous propose de travailler sur le projet de vie après le passage à la retraite.

Il vous proposera de réfléchir aux points suivants :

- Comment appréhender le ralentissement progressif de mon activité ?
- Aujourd’hui, quelle est ma place de senior dans l’entreprise ?
- Une fois que je serai chez moi, qu’est-ce que je vais faire de mon temps ?
- Comment j’envisage les relations avec mon entourage ?
- La retraite, qu’est-ce que cela signifie pour moi ?

Le programme de la formation :

- réfléchir et poser des mots sur ce que je vis en tant que senior, ce que j’imagine être le vécu de retraité
- envisager les relations sociales et familiales dans le temps de la retraite
- élaborer un bilan personnel : faire le point sur moi, en mettant en évidence mes envies, mes connaissances et compétences, mes intérêts, motivations et priorités de vie et enfin, mes valeurs personnelles et principes de vie
- construire un projet de vie personnelle