Formation Sport (Suisse)

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...Technique de freinage, slalom, jeux, ballade...

...sport de combat Entrainement en cas d'agression physique Travail sur le regard et la voix Utiliser les objets du quotidien pour se défendre...

...Acquérir les réflexes pour éviter ou esquiver une agression, contrôler sa respiration, prendre conscience de son centre de gravité. Le centre Scuola Club...

...Maîtrise de ses émotions Confiance en soi Coordination du corps et de l'esprit Jeunes dès 12 ans Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant...

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