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Formation Sophrologie à Bayonne
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...Les mécanismes individuels du stress. Le stress aigu ou le stress chronique. La gestion du stress : Les principes de la gestion du stress. Identifier ses réactions de stress... Apprenez-en plus à propos de: Communication orale, Communication non verbale, Techniques de la communication...
500 €
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...comprendre ses émotions - Comprendre leurs origines - Comprendre les mécanismes - Savoir les analyser - Savoir prendre de la distance - Savoir gérer ses ressources... Apprenez-en plus à propos de: Communication orale, Affirmation de soi, Intelligence émotionnelle...
500 €
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