Savourer Pleinement mon Nouvel Age à Vivre

Clarifier la notion de puissance personnelle

• Différencier force, courage et puissance
• Discerner puissance personnelle, contrôle et performance
• Reconnaître les trois sources fondamentales de puissance

Définir les domaines où je veux libérer ma puissance personnelle

• Identifier les situations où je me sens limité, bloqué
• Transformer mes limitations en objectifs porteurs de sens, stimulants et atteignables

Choisir une représentation de moi qui me renforce

• Accueillir les transformations inhérentes à mon âge et à mon évolution pour conquérir mon futur avec enthousiasme et confiance
• Identifier mes sources de puissance personnelle et savoir m'y connecter pour assurer mon succès
• Construire un "Moi futur" stimulant et réjouissant

Lever les obstacles au déploiement de ma puissance personnelle

• Me libérer des convictions auto limitantes que j’entretiens sur moi, mon âge, mon futur, mes espoirs…pour retrouver plus de liberté d’action
• Transformer mes regrets en projets

Nourrir ma puissance au quotidien

• Entretenir mes élans de vie intemporels pour cultiver la joie de vivre
• Trouver les différentes manières de satisfaire mes élans créateurs au quotidien
• Faire de mon corps un allier, une source d’énergie permanente