Relaxation-Sophrologie et Gestion du Stress les bases de la pratique
Formation
À Pau
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Dawan
Formation En ligne1 000 € HT -
André Milev
Formation En ligne10 € HT -
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Formation A distance301 - 500 € -
Greta nord aquitaine
Formation En lignePrix sur demande -
Chambre de Commerce et d'Industrie de la Haute-Savoie
Formation En ligne600 €
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Description
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Typologie
Atelier intensif
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Niveau
Niveau initiation
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Lieu
Pau
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Heures de classe
21h
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Durée
3 Jours
Module de 3 jours destiné aux professionnels ( santé, sport, relation d'aide, éducation...) désirant acquérir de nouveaux outils pour compléter leur approche de base, ainsi qu'aux particuliers désirant expérimenter ces pratiques à titre personnel.
Précisions importantes
DIF: Formation éligible au DIF (Droit individiuel à la Formation)
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
À propos de cette formation
Un intérêt réel pour le sujet
Les Avis
Les matières
- Stress
- Gestion du stress
- Relaxation
- Développement personnel
Professeurs
Danielle Portelli
Responsable Pedagogique
Relaxologue ( Fédération Internationale de Relaxologie ,Sophrologue ( Fédération Mondiale de Sophrologie Caycédienne - Master Spécialiste Section Prévention et Education ) Anime de groupes de pratique et consulte en séances individuelles ( adultes, adolescents, enfants) depuis plus de 20 ans
Laurent MARTINS
gestion du stress
Le programme
Initiation à différentes pratiques pouvant très rapidement être utilisées, soit pour soi-même soit pour pouraccompagnerautruiTravailenpetitsgroupespourunmeilleurconfortd'apprentissageFormateursayantplusde20ansd'expériencedanscesdomaines
de20ansd'espérience
relaxationdifférents techniquesjacobson vittoz
Gestiondustress:lesbasesneurophysiologiques,techniques,outilsdegestiondesimpactsdu stress sur l'organisme
respirationdifférentestechniquesetoutils
automassageschinois
sophrologielestechniquesapprochesauquotidien
Informations complémentaires
3jours pourapprendre des techniques efficacespour à la fois se relaxer soi même et relaxer autrui en complément d'autres approches éventuelles
relaxer autrui
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