Relaxation-Sophrologie et Gestion du Stress les bases de la pratique

Name: Relaxation-Sophrologie et Gestion du Stress les bases de la pratique
Brand: I.R.S.S.O
Price: 465 EUR

I.R.S.S.O

Formation

À Pau

465 € TTC

Description

Typologie

Atelier intensif
Niveau

Niveau initiation
Lieu

Pau

Heures de classe

21h
Durée

3 Jours

Module de 3 jours destiné aux professionnels ( santé, sport, relation d'aide, éducation...) désirant acquérir de nouveaux outils pour compléter leur approche de base, ainsi qu'aux particuliers désirant expérimenter ces pratiques à titre personnel.

Précisions importantes

DIF: Formation éligible au DIF (Droit individiuel à la Formation)

Les sites et dates disponibles

Pau ((64) Pyrénées-Atlantiques)

Voir plan

Pau-Lons

Date de début

Consulter

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Les Avis

Les matières

Stress
Gestion du stress
Relaxation
Développement personnel

Professeurs

Danielle Portelli

Responsable Pedagogique

Relaxologue ( Fédération Internationale de Relaxologie ,Sophrologue ( Fédération Mondiale de Sophrologie Caycédienne - Master Spécialiste Section Prévention et Education ) Anime de groupes de pratique et consulte en séances individuelles ( adultes, adolescents, enfants) depuis plus de 20 ans

Laurent MARTINS

gestion du stress

Le programme

Initiation à différentes pratiques pouvant très rapidement être utilisées, soit pour soi-même soit pour pouraccompagnerautruiTravailenpetitsgroupespourunmeilleurconfortd'apprentissageFormateursayantplusde20ansd'expériencedanscesdomaines
de20ansd'espérience

relaxationdifférents techniquesjacobson vittoz
Gestiondustress:lesbasesneurophysiologiques,techniques,outilsdegestiondesimpactsdu stress sur l'organisme

respirationdifférentestechniquesetoutils

automassageschinois

sophrologielestechniquesapprochesauquotidien

Informations complémentaires

3jours pourapprendre des techniques efficacespour à la fois se relaxer soi même et relaxer autrui en complément d'autres approches éventuelles
relaxer autrui

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