Mieux se connaître pour réussir son evolution professionnelle

Formation

À Paris

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Description

  • Typologie

    Formation

  • Lieu

    Paris

  • Durée

    2 Jours

  • Dates de début

    Dates au choix

Cette formation Développement Personnel permet de développer une mentalité de réussite acquérir et maîtriser les outils permettant de renforcer et d'enrichir sa personnalité obtenir des récompenses satisfaisantes et du plaisir au quotidien se préparer au changement

Les sites et dates disponibles

Lieu

Date de début

Paris ((75) Paris)
Voir plan
20, Rue de l'Arcade, 75008

Date de début

Dates au choixInscriptions ouvertes

À propos de cette formation

Cette formation Développement Personnel s'adresse aux personnes désireuses d'évoluer dans leur savoir-être en fonction de leurs missions professionnelles et de leurs objectifs

Aucun

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Les Avis

Les matières

  • SA

Le programme

Identifier et comprendre les fondements de sa personnalité

Analyser et comprendre ce qui s’est passé de notre naissance à aujourd’hui
Identifier les différentes sources de la personnalité
Comprendre les racines profondes de nos conflits avec les autres, avec nous-même
Exercices : travaux de réflexion individuels et en sous-groupes ; auto-diagnostics ; débriefings et échanges

Identifier et comprendre la structure de sa personnalité

Repérer la structure de la personnalité pour l’optimiser
Connaissance de soi, estime de soi, confiance en soi : comment ça fonctionne ?
Optimiser son environnement personnel et professionnel pour devenir plus efficace
Exercices : échanges en groupes ; auto-diagnostics

Mieux comprendre ses émotions pour mieux les maîtriser

Comprendre leur utilité et leurs conséquences sur nous et notre environnement
Réguler ses émotions, pensées et croyances pour optimiser son environnement personnel et professionnel
Exercices : travaux de réflexion individuels ; échanges en groupes

Identifier et comprendre son type de personnalité

Déterminer son type de personnalité
Comprendre les besoins de son type de personnalité pour redevenir efficace
Exercices : travaux de réflexion en binômes ; jeux de rôle et mises en situations sur les différents types de personnalité

Mieux communiquer avec son environnement professionnel

Comprendre et répondre aux besoins des différents types de personnalité
Adapter sa communication à chaque interlocuteur
Identifier les besoins essentiels communs à tout individu pour gagner en efficacité et en sérénité
Exercices : travaux de réflexion en binômes ; jeux de rôle et mises en situations sur les différents types de personnalité

Mettre en place son projet d'évolution

Comment changer ? Processus, conditions et gestion du changement
Se définir des objectifs ambitieux et réalistes
Créer sa dynamique de réussite
Exercice : rédiger ses objectifs et son plan de progrès

Compléter la formation avec les modules e-learning offerts :

- faire le point sur son assertivité
- gagner en assertivité : changer de regard sur soi

Informations complémentaires

Nos formateurs sont sélectionnés et évalués selon nos processus qualité certifiés ISO 9001 et qualifiés OPQF. DEMOS SA est : Certifiée ISO 9001 par l’organisme certificateur LRQA Qualifiée OPQF par l’organisme ISQ OPQF Habilitée à délivrer des certificats CPFFP par l’organisme ISQ

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