Mieux se connaître pour être plus efficace
Formation
À Paris
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
-
Conservatoire National des Arts et Metiers
Diplôme d’État (supérieur) (75) Paris / En présentielPrix sur demande -
ESIC Informatique et Gestion de projets
Formation A distancePrix sur demande -
Action First sa
Formation (75) Paris / En présentielPrix sur demande -
FORMASAP
Formation A distancePrix sur demande -
Interactifs
Formation (75) Paris / En présentielPrix sur demande -
Penser-Agir
Formation (75) Paris / En présentiel220 € HT -
Septiméo Formation
Formation A distancePrix sur demande
Afficher tout
Description
-
Typologie
Formation
-
Lieu
Paris
-
Heures de classe
7h
-
Dates de début
Décembre
Objectifs Clarifier son mode de communication Reconnaître ses signaux de stress Canaliser ses émotions afin de les mettre au service de ses objectifs
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
Les Avis
Le programme
1. Etat des lieux
- identifier ses forces et faiblesses au travers de ses modes de communication
- bien intégrer les différents éléments de la situation de communication (cadre de référence, impact du non-verbal…)
2. Les repères de compréhension dans la relation de soi
- se repérer dans son histoire
- relation entre l'émotion et la recherche permanente de satisfaction de ses besoins
- outil pour finaliser sa manière de communiquer : l'analyse transactionnelle
3. L'impact de l'émotion
- bien gérer son stress pour un bon niveau de connaissance de son intelligence émotionnelle
- mesurer l'impact du stress dans une situation conflictuelle
- développer son assertivité
Autodiagnostic : identifiez votre capacité à être assertif
Exercice d'application : les positions de vie
4. Synthèse
Autodiagnostic : faites le point sur vos réflexions et identifiez vos pistes d'actions
Haut de page
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Mieux se connaître pour être plus efficace
-
Conservatoire National des Arts et Metiers
Diplôme d’État (supérieur) (75) Paris / En présentielPrix sur demande -
ESIC Informatique et Gestion de projets
Formation A distancePrix sur demande -
Action First sa
Formation (75) Paris / En présentielPrix sur demande -
FORMASAP
Formation A distancePrix sur demande -
Interactifs
Formation (75) Paris / En présentielPrix sur demande -
Penser-Agir
Formation (75) Paris / En présentiel220 € HT -
Septiméo Formation
Formation A distancePrix sur demande
Afficher tout