Mieux Se Connaître
Formation
À Paris
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Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
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Dirigé à
Pour professionnels
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Lieu
Paris
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Durée
2 Jours
Objectifs: Savoir identifier ses motivations personnelles et professionnelles.
Précisions importantes
Modalité Formation continue
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
Les Avis
Le programme
1ère journée
Savoir identifier ses motivations personnelles et professionnelles
8h30 Bienvenue dès 8h30 autour d'un café croissant
9h00 Mise en situation d'appropriation
Chacun rejoint son groupe d'appartenance, fait connaissance avec ses co-équipiers, adhère à la charte de fonctionnement, nomme les portes-paroles et les médiateurs
Découverte des outils d'appropriation
Prise en main du formabook, des outils pédagogiques
9h30 Connaître son système de valeurs
Etablir la liste de ses valeurs et de ses "anti-valeurs"
Hiérarchiser ses valeurs
10h30 Rédiger son projet de vie
Savoir créer sa vision
Passer de la vision à l'action
11h30 Détente et connaissance des autres participants
11h45 Identifier ses besoins dominants
Faire le point sur ses motivations
Définir son code de conduite
12h30 Echanges de points de vue entre les participants
14h00 Réaliser son poster personnel
14h30 Valid'savoir : savoir communiquer
Savoir identifier sa relation à soi et aux autres
14h45 Mesurer son quotient émotionnel
Le rapport à soi
Le rapport aux autres
Le rapport à la vie
15h45 Echanges informels entre les participants
16h00 Connaître ses atouts dans les relations professionnelles
Identifier les relations les plus épanouissantes
Identifier les relations difficiles ou déplaisantes
16h45 Valid'journée 1 : savoir positiver
Savoir connaître ses atouts et contraintes personnelles
8h30 Bienvenue dès 8h30 autour d'un café croissant
9h00 Valid'journée 1 : ancrage des acquis
9h30 Connaître les différents types de personnalité
Repérer et comprendre les différents types de personnalité
Identifier son propre type
10h30 Réaliser son "F.A.P."
Le test "Familial - Affectif - Professionnel"
10h45 Echanges informels entre les participants
11h00 Confrontation des résultats avec son système de valeurs
11h30 Valid'savoir : savoir se reconnaître
12h30 Echanges de points de vue entre les participants
Savoir diagnostiquer et valoriser ses compétences
14h00 Faire l'inventaire de son savoir-faire
Les connaissances et compétences mises en oeuvre dans sa vie professionnelle
Les connaissances et compétences mises en oeuvre dans sa vie personnelle
Identifier ses points forts, ceux à consolider
15h15
Echanges informels entre les participants
15h30 Apprendre à communiquer
Adopter un comportement assertif
Réussir à se mettre en oeuvre
15h45 Valid'savoir : repérer ce que vous souhaitez éviter à tout prix
Savoir orienter sa vie professionnelle
16h15
Savoir se fixer des objectifs
Se donner des objectifs atteignables
Identifier ce qui est sous son contrôle et ce qui ne l'est pas
16h45 Construire une vision motivante de son avenir professionnel
Communiquer sa vision et ses projets de vie
Bâtir son plan d'action personnel
17h15
Valid'atout : ancrage des 5 savoirs
17h30 - 17h45 Questionnaire Eval'Atout et Remise de la coupe formAtout
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