Gestion du Stress et Soprhrologie - Aletier de 2 Jours

5.0
1 avis
  • Un stage à suivre d'urgence en cas de stress.
    Le formateur est avant tout un accompagnateur qui sait écouter.
    |

Formation

À Grenoble

475 € TTC

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Description

  • Typologie

    Atelier

  • Dirigé à

    Pour professionnels

  • Lieu

    Grenoble

  • Durée

    2 Jours

Objectifs: Mieux comprendre pourquoi nous sommes stressés ou non. Mieux se connaître et mobiliser ses ressources. Améliorer sa maîtrise émotionnelle Développer sa propre stratégie anti-stress .

Précisions importantes

Documents

  • Gestion du stress

Modalité Formation continue

Les sites et dates disponibles

Lieu

Date de début

Grenoble ((38) Isère)
Voir plan
38000

Date de début

Consulter

À propos de cette formation

Aucun

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Les Avis

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  • Un stage à suivre d'urgence en cas de stress.
    Le formateur est avant tout un accompagnateur qui sait écouter.
    |
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5.0
excellent

Évaluation de la formation

Recommandée

Évaluation du Centre

alain Bernard

5.0
04/01/2010
Les points forts: Un stage à suivre d'urgence en cas de stress.
Le formateur est avant tout un accompagnateur qui sait écouter.
Recommanderiez-vous cette formation?: Oui
*Tous les avis recueillis par Emagister & iAgora ont été vérifiés

Professeurs

Alain Bernard

Alain Bernard

Coach professionnel certifié

Frédérique Coste

Frédérique Coste

Sophrologue

Le programme

La vie consiste à s’adapter en permanence aux événements changeants et à trouver les meilleurs moyens pour y arriver.

Le stress est l’un des carburants qui permet cette adaptation.

Il ne s’agit donc pas de lutter contre le stress mais plutôt de le gérer. Autant dans un comportement passif, le stress peut-être destructeur, autant dans une mise en action, il peut être ressource.

Informations complémentaires

Observations :

Stage réalisé en partenariat avec "Carré des sports" Seyssins


Stage en entreprise :

Possibilté de réaliser ce stage en intra entreprisz


Nombre d'élèves par classe : 8
Personne de contact : Alain BERNARD

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Gestion du Stress et Soprhrologie - Aletier de 2 Jours

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