Formation de Gestion d’Objectifs

Formation

En présentiel

150 € TTC

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Description

  • Typologie

    Formation

  • Dirigé à

    Pour professionnels

  • Heures de classe

    11h

Objectifs: La formation est destinée aux personnes cherchant à accomplir quelque chose de nouveau dans leur vie. Un but peut être un nouveau ou un meilleur emploi ou une relation amoureuse faisant plus de sens, ce peut être développer de nouveaux talents (jouer de la guitare ou pratiquer une danse) ou encore entretenir son corps (perdre du poids, se muscler). Un but peut être simple et tangible (acheter une maison) ou un peu plus abstrait (devenir plus optimiste ou moins timide). Destinataires: Beaucoup d'entre nous trouvent difficiles de remplir ses objectifs et la plupart de nos projets finissent par échouer. L'intérêt de cette formation est d'apprendre aux participants des méthodes qui leur permettront de définir correctement leurs buts et de les hiérarchiser, de définir une stratégie gagnante qui les mènera inévitablement vers l'accomplissement de leurs objectifs, de rester motivés et plus important encore, de ne pas baisser les bras quand des choses inattendues arrivent.

Précisions importantes

Modalité Formation continue

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Les Avis

Le programme

1e Session
  • Introduction : les participants se présentent d’une manière créative
  • PNL : brève introduction aux principes de la neurolinguistique.
  • Les lois du succès : l’histoire réelle sur laquelle se base la philosophie du succès de Napoléon Hill.
  • Exercice de relaxation : les participants pratiquent des exercices de relaxation nécessaires à la préparation de la formation.
  • Direction de projets : ce qu’est un but, comment définir un but, pourquoi est-il nécessaire de définir un but ?
  • Identifier et hiérarchiser les objectifs : détail des techniques simples permettant d’identifier et hiérarchiser les objectifs.
  • Exercice « A la recherche des buts » : les participants répondent à une série de question visant à les aider à identifier et à hiérarchiser leurs objectifs de vie.
  • Objectifs S.M.A.R.T. : approche formelle pour définir un objectif.
  • Questions cartésiennes : techniques du PLN pour établir la motivation pour accomplir ce but.
  • Définition d’une stratégie : comment les buts induisent des stratégies, comment définir une stratégie.
  • Carte de l’esprit : technique visuelle pour définir une stratégie.
  • Stratégie T.O.T.E. : techniques PNL pour développer une stratégie.
  • La stratégie de M. Walt Disney : approche du PNL pour évaluer et redéfinir une stratégie existante.
2e Session
  • Bref rappel des éléments abordés lors de la première séance
  • La motivation est la clé du succès : pourquoi la motivation est si important pour atteindre ses buts.
  • La visibilité d’un tableau : stratégie pour visualiser le degré de motivation.
  • Travailler la positivité: créer un état mental positif pour augmenter sa motivation.
  • Procrastination : gérer le fait de tergiverser en utilisant un budget et un planning.
  • Problèmes et anxiété : comment gérer les problèmes et l’anxiété.
  • Atteindre ses objectifs en changeant ses habitudes : stratégies PNL pour un changement positif.
  • Sortir de sa zone de confort : techniques pour vous aider à dépasser vos limites.
  • Chocolat de Lady Godiva : technique PNL pour augmenter la motivation.
  • Gérer ses priorités : approche pour hiérarchiser les buts.
3e Session
  • Bref rappel de la deuxième séance.
  • Gérer un échec : ce qu’est un échec, quelle est la différence entre un échec et une défaillance temporaire.
  • Echouer peut avoir du bon : moyens de retenir des informations utiles d’un échec.
  • Développer la "positive attitude" : l’importance d’être positif et comment arriver à l’être.
  • Le pouvoir de l’enthousiasme : ce qu’est l’enthousiasme, comment l’être plus et comment le rester.
  • Recollage rapide de l’estime de soi : technique du PNL pour gérer une mauvaise estime de soi.
  • D’erreurs en expérience : technique du PNL permettant d’apprendre à transformer les erreurs en expériences importantes.
  • Conclusion de la formation.

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