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Les spécificités de cette formation sont la souplesse et l’aménagement du temps. Vous téléchargez votre formation, apprenez a votre rythme et êtes évalués après votre apprentissage.
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...Vous saurez planifier un entraînement et articuler les différents exercices. Vous suivrez des cours sur les mécanismes d’hypertrophie, les abdominaux... Apprenez-en plus à propos de: Connaissance des techniques de course, Renforcement musculaire, Réalisation d'échauffements...
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...13h avec ANNA SCOTT au tarif de 12€ ou abonnements Cours de Niveau 2 (intermédiaire), les DIMANCHES de 11h à 12h avec ANNA SCOTT au tarif de 10€ ou abonnements Le PILATES...
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...mise en mouvement de toutes les parties du corps Elimination des tensions Exercices d'assouplissement debout et au...
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...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Echauffement Travail imagé Comptine Jeux Travail de la souplesse...
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...Etirements, mise en mouvement de toutes les parties du corps Elimination des tensions Exercices d'assouplissement debout et au...
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...centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation...
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