Enrichir et maîtriser les atouts de sa voix

Les bases de la prise de parole

Prendre conscience de l’importance de la communication non-verbale :

posture, regard, micro-expressions

Prendre conscience de ce que l’on émet : identifier ses qualités et ses axes d’amélioration

Prendre conscience de son « outil-corps » et s’en servir

Se préparer à une prise de parole

Apprendre à se relaxer et lâcher prise

Apprendre à respirer

Apprendre à se concentrer

Apprendre à gérer ses émotions

Développer et valoriser les potentiels de sa voix

Apprendre à placer sa voix

Adapter son volume

Travailler le souffle

Travailler la diction

Rendre son discours vivant

Travailler le rythme, le ton, le débit

Trouver son style de communication

Travailler l’incarnation du discours

Mises en situation

Prises de parole : présentations, entretiens, rendez-vous clients, pitch…

Ces simulations permettent de mettre en pratique tout ce qui aura été vu pendant la formation