Développement personnel - Initiation à la gestion du stress

Greta Marne
À Reims

Prix à consulter
Désirez-vous contacter un conseiller pour cette formation ?

Infos importantes

Typologie Formation
Lieu Reims
Début Dates au choix
  • Formation
  • Reims
  • Début:
    Dates au choix
Description

Intitulé complet:
Développement personnel - Initiation à la gestion du stress
Niveau d'entrée :
Sans niveau spécifique
Niveau de sortie :
Sans niveau spécifique
A quoi prépare cette formation ?
Comprendre les origines et le fonctionnement du stress
Prendre conscience des facteurs de stress
Développer ses capacités à y faire face
Possibilité de rémunération :
NON

Installations

Où et quand

Début Lieu
Dates au choix
Reims
20 rue des Augustins, 51100, (51) Marne, France
Voir plan
Début Dates au choix
Lieu
Reims
20 rue des Augustins, 51100, (51) Marne, France
Voir plan

Qu'apprend-on avec cette formation ?

Stress
Gestion
Facteurs

Programme

Programme : Qu'est ce que le stress ? - De quoi s'agit-il ? - Quels sont les mécanismes en jeu ? Quels sont les facteurs déclencheurs et comment influencent-ils nos relations professionnelles ? Quelles sont nos réactions biologiques, émotionnelles et comportementales face au stress ? Comment adapter des stratégies physiologiques, psychologiques et relationnelles pour gérer son stress ? Quelle organisation du travail choisir pour en minimiser les effets ? Validation de la formation : Attestation de suivi ou de présence Conditions d'entrée : Aucune Public concerné : Particulier, individuel Salarié Durée de la formation : 2 demi-journées Commentaires : . Modalités de sélection : Aucune Lieux, effectifs et session(s) de formation : Pour les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation

Ceux qui ont consulté cette formation ont également consulté...
En voir plus