Communiquer Aisement avec les Autres Grace à l'Analyse Transactionnelle

·Développer les canaux efficaces de communication : "les transactions" :
-Identifier les différents types de relations interpersonnelles
-Développer des relations fructueuses

·Utiliser les différentes facettes de sa personnalité : "les états du moi"
-Savoir repérer les différentes manières d'exprimer sa personnalité
-Choisir celles qui sont adaptées à la situation

·Communiquer des émotions positives aux autres : "les strokes"
-Valoriser ses interlocuteurs de façon adaptée
-Critiquer de façon constructive

Développer son intelligence "émotionnelle"
-Identifier les sentiments efficaces
-Gérer les émotions, sources de tensions ou de conflits
-Les transformer en énergie positive

·Développer des relations gagnant-gagnant avec les autres : "les positions de vie"
-Comprendre comment sa perception des autres et de soi-même conditionnent ses comportements
-Travailler en groupe

·Dépasser ses limites dans la relation aux autres : "les messages contraignants"
-Eviter les pièges du "sois fort", "sois parfait", "fais des efforts", "fais plaisir", "dépêche-toi".
-Trouver les bons remèdes pour pallier ces pièges

·Enclencher la dynamique du succès dans ses relations
-Savoir prendre des initiatives efficaces
-Se fixer des objectifs réalistes et acceptables pour son environnement et les autres


Animateurs :
Isabelle JOUANIN-PERIN ou Catherine BERLIET

Durée/Horaires/Lieu:
2 jours -9h00 -17h00

Démarche pédagogique :
-Au-delà de lE'apport théorique nécessaire, les tests, les exercices, jeux de rôles et mises en situation seront privilégiés ainsi que les études de cas.

Commentaires :
- Session ouverte dès le 1er participant
- 8 personnes maximum
- Le déjeuner du participant n'est pas inclus dans cet investissement.