Les clés de la confiance en soi

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Description

  • Typologie

    Formation

  • Lieu

    Paris

Objectif de la formation A l'issue de cette formation sur la confiance en soi, le stagiaire capable de :
- Prendre conscience de ses atouts
- Comprendre les mécanismes de la confiance en soi
- Disposer d’outils pour ajuster son comportement avec plus d’assurance Supprimer Ajouter à ma sélection - Ma sélection Formations inter-entreprises organisées à Toulouse, Paris, Bordeaux, Marseille et Lyon

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Paris ((75) Paris)
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Les matières

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Le programme

Travailler sa confiance en réalisant un travail sur soi
  • Apprendre à situer ses atouts
  • Valoriser ses atouts
  • Accroître son potentiel
  • Comprendre et légitimer ses valeurs
  • Reconnaître et admettre ses qualités
  • Identifier et reconnaître ses limites
Connaître et apprécier ses objectifs pour gagner en confiance et en efficacité
  • Définir ses axes de priorités
  • Se fixer des objectifs à atteindre et en mesurer la faisabilité
  • Classer ses objectifs et avancer prudemment
  • Se faire confiance dans ses missions
  • Envisager des situations difficiles et inhabituelles
  • Oser accepter les défis
  • Dépasser ses freins et ses peurs
  • Faire face aux échecs et savoir faire face
Identifier sa relation à l'autre et l'améliorer
  • Accepter le regard d'autrui
  • Savoir s'affirmer et se faire confiance dans sa relation aux autres
  • Prendre du recul face aux critiques et aux remarques
  • Formuler la critique constructive pour créer de nouveaux moteurs

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