Description

Typologie

Formation

Lieu

Paris

Objectif de la formation A l'issue de cette formation sur la confiance en soi, le stagiaire capable de :
- Prendre conscience de ses atouts
- Comprendre les mécanismes de la confiance en soi
- Disposer d’outils pour ajuster son comportement avec plus d’assurance Supprimer Ajouter à ma sélection - Ma sélection Formations inter-entreprises organisées à Toulouse, Paris, Bordeaux, Marseille et Lyon

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SA

Le programme

Travailler sa confiance en réalisant un travail sur soi

Apprendre à situer ses atouts
Valoriser ses atouts
Accroître son potentiel
Comprendre et légitimer ses valeurs
Reconnaître et admettre ses qualités
Identifier et reconnaître ses limites

Connaître et apprécier ses objectifs pour gagner en confiance et en efficacité

Définir ses axes de priorités
Se fixer des objectifs à atteindre et en mesurer la faisabilité
Classer ses objectifs et avancer prudemment
Se faire confiance dans ses missions
Envisager des situations difficiles et inhabituelles
Oser accepter les défis
Dépasser ses freins et ses peurs
Faire face aux échecs et savoir faire face

Identifier sa relation à l'autre et l'améliorer

Accepter le regard d'autrui
Savoir s'affirmer et se faire confiance dans sa relation aux autres
Prendre du recul face aux critiques et aux remarques
Formuler la critique constructive pour créer de nouveaux moteurs

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