Augmenter la Confiance en Soi et l'Estime de Soi
Formation
À Hecken
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Description
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Typologie
Formation
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Dirigé à
Pour professionnels
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Lieu
Hecken
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Durée
3 Jours
Objectifs: Apprendre à identifier les mécanismes, les composants fondamentaux qui constituent le processus de confiance en soi, d'estime de soi et savoir comment travailler avec clarté pour construire son Image de Soi et son identité. comment s'affirmer. Comprendre le mécanisme de soi et de confiance en soi. S'entraîner à ré-apprendre à structurer et programmer la confiance en soi et l'affirmation de soi.
Précisions importantes
Modalité Formation continue
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
À propos de cette formation
Niveau BAC ou expérience professionnelle
Les Avis
Le programme
-Définitions : Identités, Image de Soi, Estime de soi et Confiance en Soi.
- La source de la confiance en soi.
- Comprendre Les mécanismes de la Confiance en Soi.
- Clarifier et prendre Conscience de son Image de Soio
- Le Soi réel, le soi idéal, le faux soi.
- Mécanisme de défense.
- Comment Restructurer son Identité et avoir un Haut Niveau d'Estime de Soi et de Confiance en Soi ?
- La dynamique mentale et lauto programmation mentale.
- Comprendre le mécanisme de dévalorisation de soi et de confiance en soi.
Informations complémentaires
Nombre d'élèves par classe : 5
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Augmenter la Confiance en Soi et l'Estime de Soi