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Cours de Stress En intra enterprise Amiens
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...vie professionnelle stress et vie relationnelle stress et hygiène de vie √ LA PRÉVENTION DU STRESS Les symptômes du stress : Sommes-nous candidats au stress...
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...signes Dissocier les facteurs Diminuer les effets Programme de la formation Mieux connaitre le stress pour mieux le détecter Le stress c’est quoi... Apprenez-en plus à propos de: Signes du stress, Gestion du stress au travail, Stress corporel...
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...de s'approprier progressivement les outils et méthodes. Les méthodes pédagogiques utilisées sont principalement expositives, actives et interrogatives...
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...mes collègues ? mes amis ? mes supérieurs ? Les outils et différentes méthodes au quotidien à mettre en place Pédagogie Alternance de contenus théoriques...
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...• Les conséquences négatives : fatigue, impatience, manque de concentration... 4. La gestion physique du stress • Apprendre à se calmer en cas d'alarme...
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