-
Tous
-
En ligne
-
Filtres
Cours Sports Individuels (Suisse)
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Echauffement Travail imagé Comptine Jeux Travail de la souplesse...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Cette gymnastique complète se compose d’exercices physiques doux visant à la tonicité de tous les groupes musculaires. Le centre Scuola Club Migros présente...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...GYMNASTIQUE GOLD (INTERDIT AUX MOINS DE 50 ANS) Objectif • Prendre conscience de l’importance du maintien et de la mobilité de la colonne vertébrale pour les aînées...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Echauffement Exercices de musculation (sans engins) Exercices d'assouplissement Stretching...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...la mobilité ainsi que la souplesse. Le cours est accompagné de musique et les accessoires de tonification assurent la variété des exercices. Le centre...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Ce cours de gym douce est basé sur des mouvements d'échauffement et des techniques de la danse classique, jazz et moderne. Il propose un travail postural...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...ni de chorégraphie. Les enseignants vous surprendront parfois en vous proposant un entraînement à intervalle ou en circuit! Adultes Le centre Scuola Club...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Découverte des fonctions des différentes parties du corps pour une meilleure mobilité. Adultes Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Etirements...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...mise en mouvement de toutes les parties du corps Elimination des tensions Exercices d'assouplissement debout et au...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Découverte des fonctions des différentes parties du corps pour une meilleure mobilité. Adultes Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Adultes Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Cette discipline permet de développer une bonne condition physique et conserver un capital santé grâce à des séances variées et régulières d’exercices...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Le GymStick est une barre métallique d'entraînement comportant des élastiques aux extrémités, à tenir dans les mains ou à placer sous les pieds selon les exercices...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...musculature générale Enchaînement de mouvements issus du Kick Boxing Cool-down et stretching...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...Baskets, serviette, eau. Durée 50 minutes... Apprenez-en plus à propos de: Kick boxing...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles...
- Formation
- Lugano (Suisse)
...et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur...