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Cours Sophrologie à Montauban

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Maîtriser son stress avec la sophrologie

FORMASUITE
  • Formation
  • Montauban
  • 2 Jours

... guidée, la gestion des émotions et de la douleur, la gestion de l'anxiété Pratiquer les exercices de sophrologie pour la gestion du stress et les intégrer dans la vie quotidienne Échanger sur les résultats des exercices et sur les différentes stratégies de gestion du stress Évaluer les compétences... Apprenez-en plus à propos de: Gestion des émotions...

990 €

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