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Cours Concentration - Hauts-de-Seine
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- Issy Les Moulineaux
- 2 Jours
...concentrer et écarter les pensées parasites afin de restituer fidèlement les perceptions. JOUR 2 DE LA FORMATIONHygiène de vie : les alliés et les ennemis de la mémoire Alimentation... Apprenez-en plus à propos de: Maladies de la mémoire, Travailler sa mémoire, Évaluation de la formation...
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...Les objectifs de la formation Retrouver confiance en sa mémoire. Choisir les stratégies de mémorisation les plus efficaces pour retrouver rapidement les informations utiles... Apprenez-en plus à propos de: Améliorer sa mémoire...
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- 2 Jours
...et son corps pour dégonfler et évacuer la pression Cas pratique : exercice d'aide à l'endormissement (rituel et exercices de respiration). Réalités et... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle, Bien être, Prévention santé...
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- Issy Les Moulineaux
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...épaules - dos La « sous- respiration » limite notre énergie et nos capacités mentales : exercice de respiration pour relancer l’énergie et se ressourcer... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle, Confiance en soi, Efficacité énergétique...
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