Formation prise de parole en public

Sueurs froides, estomac noué, balbutiements… Pour bon nombre d’entre nous, prendre la parole en public constitue une véritable épreuve. Si quelques-uns semblent naturellement à l'aise et paraissent dominer leur sujet en toutes circonstances, pour la grande majorité, la prise de parole en public ne s'improvise pas. Objectifs de la formation prise de parole en public : Maîtriser son trac et faire de ses émotions une force. Savoir structurer sa prise de parole en public au service d'un objectif clairement défini, adapté à son public et au contexte.Programme de la formation prise de parole en public : Se connaître soi-même

• Valoriser sa personnalité et ses atouts
• Laisser parler ses émotions
• Développer son charisme

Soignez son apparence extérieure

• Harmoniser l'image que l'on souhaite projeter avec l'image perçue
• Trouver son style et gagner en naturel

Maîtriser son trac en public

• Les techniques de respiration
• Travailler sa respiration dans différentes situations

Préparer son intervention

• Exploiter le non-verbal : travailler sa voix, ses gestes, son regard, sa respiration, les silences
• Préparer efficacement son intervention orale
• Déterminer son objectif principal et identifier les messages essentiels
• Hiérarchiser l’argumentation de son intervention.

Apprivoiser son public

• S’informer sur son public pour mieux l’aborder
• Identifier les différents types de publics : tout public, public spécialisé, public sensible.
• Quel vocabulaire pour quel public ?

S’adapter aux différents contextes de prise de parole en public

• Créer un climat de confiance
• Susciter la participation de l’auditoire
• Interrompre sans blesser et garder la main
• Reformuler en termes simples