La Prise de Parole en Public

Définir sa stratégie d’intervention, identifier son public

- Quel est mon objectif ? Informer ? Convaincre ? Fédérer ? Susciter le débat ?

- Quel est mon public ? Quelles sont ses attentes ?

- Ce que je veux que les autres sachent, fassent, ressentent, retiennent…

- Quels sont mes points forts, mes zones de fragilité ?

Elaborer et structurer son message

- Trouver les idées maîtresses de son exposé

- Articuler ses idées, s’appuyer sur des notes utiles

- Faire un plan équilibré, prévoir les transitions, choisir des mots clés

- Prévoir l’argumentaire, les objections possibles, les scénarios de déroulement

Accorder la forme et le contenu d’une prestation, se mettre en scène

- Mesurer l’impact respectif de la communication verbale et non verbale

- Travailler la respiration, la voix, l’articulation, le rythme, les silences

- Exploiter le non verbal : les gestes, le visage et les mimiques, le regard,

Maîtriser le temps et les conditions matérielles de l’intervention

- Découper le temps pour mieux le maîtriser

- Aménager l’espace et la disposition de la salle

- Définir les meilleurs supports visuels pour illustrer son propos

- Prévoir des alternatives à l’outil informatique, sécuriser son intervention

Vaincre ses appréhensions, libérer ses ressources

- Gérer le trac, apprendre à se relaxer

- Comprendre les mécanismes du stress, savoir le contrôler

- Maîtriser son émotivité sans se couper de l’auditoire

- Développer la confiance en soi

Gérer le débat et la contradiction

- Se mettre en position d’écoute, réagir sans subir

- Susciter et gérer sans crainte les échanges

- Anticiper les objections, savoir rebondir

- Améliorer sa flexibilité relationnelle

Faire face aux situations difficiles

- Réagir sereinement aux interruptions, aux événements perturbateurs

- Identifier les comportements déviants ou manipulatoires

- Développer son sens de la répartie, désamorcer l’agressivité

- Savoir improviser en préservant sa crédibilité