La PNL : Communication et développement personnel - Niveau 2

Formation

À Herblay

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Description

  • Typologie

    Formation

  • Niveau

    Niveau intermédiaire

  • Dirigé à

    Pour professionnels

  • Lieu

    Herblay

  • Durée

    2 Jours

Objectifs: S'améliorer dans sa communication avec l'autre. Faire la différence entre ce que je suis et ce que je fais. Se donner des objectifs clairs et augmenter ses chances de les atteindre. Reconnaître et utiliser ses propres ressources, mieux gérer ses états internes

Précisions importantes

Modalité Formation continue

Les sites et dates disponibles

Lieu

Date de début

Herblay ((95) Val-d'Oise)
Voir plan
53, Rue Emile Zola, 95220

Date de début

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À propos de cette formation

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niveau 1

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Les Avis

Le programme

Rappel des principes généraux de la PNL

  • Les principes fondamentaux de la PNL

  • Le fonctionnement de nos programmes neurologiques.

  • Améliorer sa communication avec l’autre

  • Les bonnes questions à poser pour avoir des réponses précises

  • Savoir écouter l’autre sans privilégier ses pensées ou sentiments personnels

  • Repérer les métaprogrammes pour savoir comment l’autre agit, décide, se motive…

  • Savoir réagir positivement face à un comportement d’autrui qui nous dérange

  • Savoir se synchroniser naturellement avec l’autre

  • Savoir faire un feed-back efficace et valorisant

  • L’utilisation des métaphores

  • La technique des positions de perceptions pour résoudre un différend.


Les valeurs et croyances

  • Identifier ce qui est vraiment important pour soi

  • Hiérarchiser ses valeurs pour mieux comprendre nos comportements

  • Définir ses croyances et celles qui n’ont plus de sens

  • Les niveaux logiques pour se motiver et prendre confiance en soi.


Se fixer des objectifs de changement

  • Connaître nos propres stratégies mentales pour réussir

  • Les critères d’un objectif bien défini

  • Identifier et lever les résistances à ne pas changer

  • Le générateur de comportement nouveau

  • Se fixer un objectif précis et réaliste pour changer un comportement

  • Le respect de son « écologie » comme condition à un changement durable


La conduite de ses états internes

  • Minimiser l’impact des émotions négatives

  • Trouver des ressources pour améliorer sa vie au quotidien

  • Les techniques d’ancrage pour accéder à des états positifs

  • Le rêve éveillé dirigé pour se ressourcer, ancrer un état positif, changer.

Informations complémentaires

Nombre d'élèves par classe : 10

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