Organiser son temps et gérer ses priorités
Formation
À Paris
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Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
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Lieu
Paris
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Dates de début
Dates au choix
Objectif de la formation Vous n’avez plus le temps ! De plus en plus stressé, vous avez en permanence l'impression de ne plus être en mesure d’assumer votre poste. Tous les travaux qui vous sont confiés sont urgents. Vous avez du mal à définir et à gérer vos priorités. Les tâches demandées étant toujours plus nombreuses et les délais pour les accomplir toujours plus courts, il est indispensable d’arriver à s’organiser de façon à planifier ses tâches pour un maximum d’efficacité.
Notre module de formation "gestion du temps et des priorités", vous permettra de retrouver la maîtrise de votre temps et d’être capables de :
- Faire le point sur les activités liées à son poste et sur ses habitudes de travail
- Identifier l’ordre de priorité des tâches ou des missions à accomplir
- Utiliser les outils nécessaires à une bonne organisation de son poste
- Optimiser le ratio énergie dépensée sur les résultats obtenus
- S'affirmer pour mieux s'organiser et mieux gérer son stress Supprimer Ajouter à ma sélection - Ma sélection Formations inter-entreprises organisées à Toulouse, Bordeaux, Lyon, Paris, Strasbourg, Marseille, Nice, Nantes, Montpellier, Pau, La Rochelle
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Date de début
Les Avis
Les matières
- Stress
- Temps
- Gestion
- SA
- Action de formation
Le programme
- Réaliser un diagnostic de type "bilan personnel" de l'utilisation de son temps :
- temps pour sa vie personnelle
- temps de travail
- temps de loisir
- temps efficace
- Analyser l'utilisation de son temps et faire un point sur ses habitudes, son poste de travail, ses comportements, ses missions, le déroulement de ses journées, ses horaires
- Déterminer son horloge interne et comprendre sa façon personnelle d'appréhender le temps
- Connaître le rapport au temps de ses collègues
- Savoir repérer les distorsions possibles
- Identifier en fonction de ses missions, sa valeur ajoutée
- Déterminer ses priorités professionnelles et personnelles
- Construire son nouvel emploi du temps (gestion des priorités)
- S’accorder des temps de réflexion et des pauses pour prendre du recul
- Exploiter ses forces et ses faiblesses
- Les "règles d’or" de la gestion du temps
- Identifier les voleurs de temps
- Gérer la pression sans stress
- Apprendre à dire non de manière positive : les clés de l’affirmation de soi
- Les moyens et les outils
- Classifier les activités en fonction de leur échéance et de leur degré d'urgence :
- Urgent et important
- Peu urgent mais important
- Urgent mais peu important
- Peu important et peu urgent
- La loi de LABORIT
- Méthode de NERAC ("Noter" les activités et les échéances, "Evaluer" la durée nécessaire, "Réserver" une marge de sécurité, "Arbitrer les priorités", "Contrôler" et rectifier)
- Agenda et courrier électronique : ne plus être esclave de son temps
- Bureau zéro papier
- Rester flexible pour intégrer les imprévus
- Utiliser les 5 leviers d'efficacité pour organiser son emploi du temps
- Apprendre à déléguer pour retrouver du temps (Quoi et à qui ?)
- Gérer les sollicitations et se protéger des sollicitations et des urgences des autres en repérant ses marges de négociation
- Recentrer ses activités pour aller à l'essentiel
- Réaménager son espace de travail et utiliser les mieux utiliser les outils de communication (messagerie, téléphone, internet, etc.)
- Se fixer des objectifs et des indicateurs de réussite
- Définir ses "engagements"
- Planifier et déléguer
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